رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت
egyptke أهم الأخبار
egyptke ضبط طالب يدير صفحة على مواقع التواصل للنصب على راغبي شراء المخدرات egyptke «دار الكتب» تنظم ندوة "دار الكتب والوجدان المصري" احتفالاً بذكرى ميلادها egyptke نائب الإسماعيلية السابق أحمد بدران البعلي يعلن استقالته من "مستقبل وطن" egyptke مليار إنفاق و500 مليون إيرادات.. هشام نصر يكشف أزمة فريق الكرة بالزمالك egyptke قصور الثقافة تعزز قيم المواطنة والهوية بفعاليات متنوعة في قرية شم القبلية
ads
ads

وجبة الإفطار
دراسة يابانية تربط العشاء المتأخر وتخطي الإفطار بزيادة خطر الخرف

دراسة يابانية تربط العشاء المتأخر وتخطي الإفطار بزيادة خطر الخرف

حبس سباك لاتهامه بإلقاء صديقه من الطابق الثالث في المرج

حبس سباك لاتهامه بإلقاء صديقه من الطابق الثالث في المرج

ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عندما نتخطى وجبة واحدة؟

ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عندما نتخطى وجبة واحدة؟

تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 7 صباحا يطيل العمر

تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 7 صباحا يطيل العمر

الفطور ليس أهم وجبة في اليوم.. دراسة تؤكد

الفطور ليس أهم وجبة في اليوم.. دراسة تؤكد

حيلة ذكية للحفاظ على قرمشة الخبز المحمص

حيلة ذكية للحفاظ على قرمشة الخبز المحمص

البيض الأبرز.. 8 وجبات تنقذك من هبوط الطاقة

البيض الأبرز.. 8 وجبات تنقذك من هبوط الطاقة

الصحة توضح أفضل مواعيد تناول أدوية الغدة الدرقية

الصحة توضح أفضل مواعيد تناول أدوية الغدة الدرقية

إرشادات لمرضى السكري في رمضان.. معهد التغذية يوضح ضوابط الصيام الآمن

إرشادات لمرضى السكري في رمضان.. معهد التغذية يوضح ضوابط الصيام الآمن

ماهو الطبق المثالي لصيام متوازن في رمضان؟

ماهو الطبق المثالي لصيام متوازن في رمضان؟

وزير الدفاع يشارك مقاتلي البحرية والمنطقة الشمالية وجبة الإفطار| فيديو

وزير الدفاع يشارك مقاتلي البحرية والمنطقة الشمالية وجبة الإفطار| فيديو

وزير الدفاع والإنتاج الحربي يتناول الإفطار مع عدد من مقاتلي القوات المسلحة

وزير الدفاع والإنتاج الحربي يتناول الإفطار مع عدد من مقاتلي القوات المسلحة

الصحة توجه نصائح غذائية لمرضى القولون العصبي خلال رمضان

الصحة توجه نصائح غذائية لمرضى القولون العصبي خلال رمضان

«كل حلو بس بعقل».. «الصحة» تقدم نصائح لتناول الحلويات في رمضان

«كل حلو بس بعقل».. «الصحة» تقدم نصائح لتناول الحلويات في رمضان

لعدم الشعور بالعطش.. 4 أصناف رئيسية تجنب تناولها في وجبة السحور|فيديو

لعدم الشعور بالعطش.. 4 أصناف رئيسية تجنب تناولها في وجبة السحور|فيديو

استشاري تغذية: الإفطار الدسم بعد الصيام الطويل يرهق المعدة|فيديو

استشاري تغذية: الإفطار الدسم بعد الصيام الطويل يرهق المعدة|فيديو

نصائح للإفطار تهم مرضى ارتفاع الكوليسترول.. للحفاظ على صحة القلب

نصائح للإفطار تهم مرضى ارتفاع الكوليسترول.. للحفاظ على صحة القلب

استشاري: شرب القهوة على معدة فارغة

استشاري: شرب القهوة على معدة فارغة "أخطر سلوك غذائي" للمصريين|فيديو

احذر.. تجاهل وجبة الإفطار مبكرا قد يقود إلى أمراض مزمنة في سن البلوغ

احذر.. تجاهل وجبة الإفطار مبكرا قد يقود إلى أمراض مزمنة في سن البلوغ

الإفطار المبكر طريقك لضبط الكوليسترول وصحة القلب|فيديو

الإفطار المبكر طريقك لضبط الكوليسترول وصحة القلب|فيديو

تأثير إهمال وجبة الإفطار على صحتك وطاقتك اليومية

تأثير إهمال وجبة الإفطار على صحتك وطاقتك اليومية

خبراء يحذرون من أضرار الإفراط في تناول الشوفان على وجبة الإفطار

خبراء يحذرون من أضرار الإفراط في تناول الشوفان على وجبة الإفطار

5 أطعمة يجب تجنبها عند تناول الإفطار لضمان طاقة أفضل

5 أطعمة يجب تجنبها عند تناول الإفطار لضمان طاقة أفضل

تقلل من خطر الوفاة المبكرة.. تعرف على الوقت الأنسب والصحي لوجبة الإفطار

تقلل من خطر الوفاة المبكرة.. تعرف على الوقت الأنسب والصحي لوجبة الإفطار

العادات اليومية السلبية.. أخطاء صغيرة تسرق صحتك وسعادتك دون أن تشعر

العادات اليومية السلبية.. أخطاء صغيرة تسرق صحتك وسعادتك دون أن تشعر

أبرزهم الجبن والبطاطس.. لصحة مثالية أطعمة يجب تجنبها في الإفطار

أبرزهم الجبن والبطاطس.. لصحة مثالية أطعمة يجب تجنبها في الإفطار

أفضل وقت لتناول وجبة الإفطار لتحسين صحتك وطاقة يومك

أفضل وقت لتناول وجبة الإفطار لتحسين صحتك وطاقة يومك

عادة قاتلة تهدد صحة قلبك بعد الخمسين.. الأطباء يكشفون أخطر سر

عادة قاتلة تهدد صحة قلبك بعد الخمسين.. الأطباء يكشفون أخطر سر

الرياضة على معدة فارغة لفقدان الدهون.. بين الحقيقة والخرافة

الرياضة على معدة فارغة لفقدان الدهون.. بين الحقيقة والخرافة

أسوء 8 وجبات إفطار .. لذيذة لكنها مضرة

أسوء 8 وجبات إفطار .. لذيذة لكنها مضرة

برنامج في المساء مع قصواء