رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
أخبار
سياسة
العالم
اقتصاد
عاجل و بث مباشر
رياضة
حوادث
فنون
محافظات
أهم الأخبار
نظير عياد: استعادة السردية المصرية ضرورة لحماية الهوية الوطنية
حزب المصريين الأحرار ينعي الشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم
رفع صقر وكناريا وشمشون من دور العرض بعد مناوشات الإيرادات
قط صغير يربك العلماء.. اكتشاف نوع جديد من السنوريات في بوليفيا بعد تحليل جينومي
وزير البترول يبحث مع «شيفرون» التعجيل بربط حقل «أفروديت» القبرصي
البحث
النشاط البدني
فوائد سحرية للمشي الصباحي.. كيف تبدأ يومك بهذه العادة؟
الثلاثاء 15/سبتمبر/2026 - 11:19 م
مدة الرياضة المثالية لحماية القلب
الأحد 30/أغسطس/2026 - 02:56 م
متى تبدئين تمارين ما بعد الولادة بطريقة آمنة؟
الأحد 23/أغسطس/2026 - 09:00 م
نتائج غير متوقعة لتقنين وقت استخدام الأطفال للشاشات
الخميس 20/أغسطس/2026 - 12:37 م
5 أشياء تبدأ بالتغير في الجسم بعد سن الأربعين
الإثنين 17/أغسطس/2026 - 11:00 م
آيس كريم وشوكولاتة ومعكرونة.. ابن أودري هيبورن يكشف سر رشاقتها الحقيقي
الأحد 26/يوليو/2026 - 06:47 م
الصحة: المشي مفيد لمرضى خشونة الركبة.. والجري قد يزيد الضغط على المفصل
الثلاثاء 21/يوليو/2026 - 12:56 م
الطريق لـ إجازة سعيدة.. كيف تحمين صحة أطفالك في موسم الصيف ؟ | شاهد
الأربعاء 15/يوليو/2026 - 10:16 ص
يسبب سرطان وسكر وأوعية دموية.. الصحة تحذر من الجلوس أمام الشاشات والهاتف
الإثنين 29/يونيو/2026 - 01:51 م
الصحة تحذر الشباب.. 4 أسباب تقودك إلي الجلطات القلبية |تعرف عليها
السبت 27/يونيو/2026 - 03:02 م
المركز القومي للبحوث يحذر من الإفراط في تناول اللحوم خلال عيد الأضحى
الجمعة 29/مايو/2026 - 11:28 م
المعهد القومي للتغذية يوضح الأساس العلمي للغذاء المتوازن في بناء الجسم
الأربعاء 27/مايو/2026 - 09:30 م
مبادرة 100 مليون صحة تدعو للوقاية من السكري بالكشف المبكر
الثلاثاء 07/أبريل/2026 - 03:10 ص
وزارة الصحة تحث مرضى السكري على شرب المياه بانتظام
الثلاثاء 24/مارس/2026 - 01:16 ص
ماذا يحدث لجسمك عند القيام بتمارين رياضية في الـ7 صباحاً؟
الأحد 22/مارس/2026 - 09:57 ص
تعاون مشترك بين وزارة الشباب والرياضة ونادي الصيد
الجمعة 13/مارس/2026 - 03:00 ص
في عيد ميلاده الـ60.. مصور سنغافوري يدهش الجميع بمظهره الشبابي
الثلاثاء 10/مارس/2026 - 10:41 ص
منها العطش.. أشهر الخرافات الصحية في رمضان
الإثنين 09/مارس/2026 - 03:12 م
طقوس صباحية تعزز السعادة والرضا النفسي.. تعرف عليهم
الأحد 08/مارس/2026 - 07:25 م
خبراء بجامعة أسيوط يناقشون أسس التغذية الصحية في رمضان
الأحد 08/مارس/2026 - 02:22 م
ماذا يحدث للجسم عند الاستيقاظ في الخامسة صباحًا؟
الأحد 01/مارس/2026 - 03:38 م
تعرف على التوقيت المناسب وفؤائد ممارسة الرياضة في رمضان|فيديو
الإثنين 23/فبراير/2026 - 11:45 ص
افتتاح الدورة الرمضانية للطلائع بمركز شباب أولاد الشيخ شرق سوهاج
الإثنين 23/فبراير/2026 - 09:21 ص
استمرار فعاليات المعسكرات لبرنامج الرياضة من أجل التنمية بسوهاج
السبت 21/فبراير/2026 - 10:00 ص
لماذا يجب على المراهقين ممارسة الرياضة؟.. "الصحة" تجيب
الأربعاء 18/فبراير/2026 - 04:00 ص
أمانة "مستقبل وطن" بالبحيرة تستعد لرمضان بحزمة فعاليات متنوعة
الثلاثاء 17/فبراير/2026 - 04:00 ص
كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تحسن من الصحة النفسية؟
الإثنين 16/فبراير/2026 - 03:17 ص
وفقًا للأطباء.. أخطاء تدمر صحة القلب يجب تجنبها
الجمعة 06/فبراير/2026 - 04:50 م
عادات صحية بسيطة تحافظ على توازن السكر في الدم وتحميك من المضاعفات
الأحد 01/فبراير/2026 - 09:15 ص
دقائق قليلة تصنع فرقا.. كيف تمنحك التمارين البسيطة فوائد صحية؟
الجمعة 30/يناير/2026 - 04:00 ص
1
2
3
برنامج في المساء مع قصواء