78% من طلاب الثانوية العامة يعانون الأرق.. و20% تناولوا مهدئات |دراسة
كشفت دراسة حديثة، استندت إلى استبيان أجراه مركز "بصيرة للدراسات النفسية" على 1200 طالب وطالبة بالثانوية العامة خلال الأسبوع الماضي، عن مؤشرات مقلقة بشأن الحالة النفسية للطلاب مع استمرار ماراثون الامتحانات، حيث أظهرت النتائج أن 78% من الطلاب يعانون الأرق أو الكوابيس، فيما تعرض 63% لأعراض جسدية مثل خفقان القلب والصداع داخل اللجان، بينما يرى 41% أن الرسوب يعني نهاية مستقبلهم، وأقر 20% بتناول مهدئات دون وصفة طبية.
وتعكس نتائج الدراسة حجم الضغوط النفسية التي يواجهها طلاب الثانوية العامة خلال موسم الامتحانات، وما يصاحبها من آثار نفسية وجسدية قد تؤثر على الأداء داخل اللجان.
آراء الخبراء وأولياء الأمور
قال الدكتور مروان السيد، خبير تربوي واستشاري تطوير مناهج:"عندما نختزل 12 سنة تعليم في 3 ساعات، نخلق حالة هلع جماعي. مادة واحدة ربع المجموع كافية لرفع الأدرينالين لمستويات خطرة،و الحل في نظام تراكمي يوزع الضغط على سنتين بدل يوم واحد".
وقالت الدكتورة نادية كمال، أستاذة علم النفس التربوي:"الضغط المزمن يفرز كورتيزول عالٍ يضعف القلب والمناعة.
وأشارت إلي أن مصطلح "انكسار القلب" ليس مجازيًا ،مع استعداد وراثي، التوتر الشديد قد يسبب سكتة قلبية مفاجئة كما حدث مع جنى".
وقالت سلمى عاطف، أخصائية اجتماعية: "المشكلة ثقافية قبل أن تكون تعليمية. العائلة والجيران يتعاملون مع النتيجة كأنها إعلان فشل أو نجاح للعيلة كلها. الطالب يدخل اللجنة وهو يحمل على كتفه سمعة 20 فردًا".
وقال عبد الرحمن عطية، ولي أمر من الشرقية:"كنت أقول لبنتي لو ما جبتيش 98% يبقى ضيعتي عمرنا. كنت فاكر دي تحفيز،بعد ذلك فهمت إني كنت سجان مش أب. خسرت بنتي نفسيًا قبل ما أشوف نتيجتها".
وقالت هبة فاروق، ولية أمر:"سحبت الموبايل والتلفزيون 3 شهور، بنتي كانت بتنام 4 ساعات وتعيط من الخوف، دلوقتي بسأل نفسي: أنا كنت بربي طالبة ولا بجهزها لمحكمة؟".
ويتفق الخبراء على ثلاث خطوات عاجلة، هي: وجود أخصائي نفسي مدرب في كل لجنة للتدخل وقت الأزمات، وإطلاق حملات توعية للأهالي تحت شعار "المجموع ورقة والطالب عمر"، إلى جانب مراجعة وزن الدرجات لتقليل رهبة يوم الامتحان الواحد.
ويرى الخبراء أن حالات عام 2026 ليست مجرد أرقام في النشرات، وإنما تمثل إنذارًا بضرورة أن يبدأ إصلاح الثانوية العامة بحماية الطالب من الخوف والضغوط النفسية، قبل التركيز على الامتحانات والأسئلة.
- # دراسة
- # طلاب الثانوية
- # طلاب الثانوية العامة
- # الثانوية العامة
- # الكيمياء
- # الجد
- # خطر
- # التوتر
- # الحالة النفسية
- # الصداع
- # للثانوية العامة
- # الكوابيس
- # سكتة قلبية
- # اللغة العربية
- # مؤشرات مقلقة
- # الضغوط
- # طالب ثانوي
- # غضب
- # حالات
- # لثانوية العامة
- # امتحانات الثانوية
- # موسم الامتحانات
- # الثانوية العامة 2026
- # داخل اللجان
