تنظيف المنزل بانتظام.. كيف تتعاملين مع الحساسية خلال فترة الحمل؟
الحمل من الفترات الصعبة التي تمر بالمرأة بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة حدة الخوف والقلق على جنينها خاصة إذا كانت من أصحاب مرض الحساسية، فعادةً لايسبب الحمل ظهور حساسية جديدة، لكن النساء اللواتي يعانين سابقا من الحساسية قد يلاحظن زيادة في شدتها، مثل العطاس، انسداد الأنف، الحكة، ودموع العيون.
صحة الأم والجنين
يشير الخبراء، وفق موقع The Bump، إلى أن الحمل غالبا لا يخلق حساسية جديدة، لكنه قد يزيد من حساسية الجسم ورغم ذلك، توجد طرق آمنة وفعّالة للتخفيف من الأعراض من دون التأثير على صحة الأم أو الجنين.
أسباب الحساسية في فترة الحمل
تحدث الحساسية عندما يتفاعل جهاز المناعة مع مواد معينة مثل الغبار، حبوب اللقاح، أو العفن، الحمل بحد ذاته لايسبب حساسية جديدة، لكن التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم قد تجعل الأعراض أكثر وضوحا، كما أن النساء اللاتي لديهن تاريخ عائلي من الحساسية يكنَّ أكثر عرضة، لذلك يُنصح بتجنب المثيرات المعروفة منذ بداية الحمل.
أعراض الحساسية في فترة الحمل
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا
- انسداد الأنف
- العطاس المتكرر
- الحكة في العين أو الحلق
- السعال، وأحيانا الصداع.
ونادرًا ما تتطور الحالات إلى حساسية مفرطة، وهي حالة طارئة تتطلب التدخل الطبي الفوري.
علاج الحساسية خلال الحمل
يتجنب الأطباء عادةً إجراء اختبارات الجلد اثناء الحمل لتفادي أي تفاعل محتمل، ويعتمدون بدلًا من ذلك على اختبارات الدم لتحديد نوع الحساسية بدقة، وفي حال ظهور ضيق تنفس أو أعراض تنفسية أخرى، قد يُنصح بإجراء اختبارات وظائف الرئة، وهي آمنة تماما للمرأة الحامل.
الأدوية المسموح بها للمرأة الحامل
يمكن استخدام بعض مضادات الهيستامين مثل Benadryl أو Zyrtec أو Claritin بأمان في معظم الحالات، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل أي تناول دواء، أما بخاخات الأنف، فيجب استخدامها بحذر، ويفضل الاكتفاء بالأنواع التي تحتوي على oxymetazoline بجرعات محدودة لتجنب ارتجاع المخاط الأنفي.
العلاجات الطبيعية الآمنة
- تغيير الملابس فور العودة من الخارج لتقليل ملامسة الغبار.
- الاستحمام وغسل الشعر لإزالة البكتيريا العالقة.
- تنظيف المنزل بانتظام للتخلص من الغبار والعفن.
- استخدام بخاخ محلول ملحي لترطيب الممرات الأنفية.
- تجنب الخروج في الصباح الباكر حيث ترتفع نسبة حبوب اللقاح في الهواء.