استشارى مناعة يحذر من الجيم: الأجهزة ملوثة أكثر من الحمام بـ74 مرة|فيديو
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن صالات الجيم تعد وسيلة قوية لنقل العدوى بين مرتاديه، وذلك وفقا لأحدث الدراسات العلمية التى أثبتت أن الأجهزة الرياضية فى صالات الجيم ،تحمل بكتيريا أكثر بـ 74 مرة مقارنة بدورات المياه العامة.
وكشف الحداد خلال مداخلة هاتفية ببرنامج" صباح البلد“ المذاع على القناة ” صدى البلد "اليوم الجمعة، أن خطورة صالات الجيم تكمن فى التسبب فى نقل العدوى نتيجة افراز عرق مرتادى هذه الصالات على الأجهزة والمعدات الرياضية التى يستخدموها، حيث يعد عرق الإنسان افراز مثله كمثل اللعاب الذى يعد وسيلة لنقل العدوى بشكل مباشر من شخص إلى شخص سواء كان عدوى جلدية أو مرض رزازى خرج خلال العرق أو العطس على الاجهزة .
صالات الجيم خطر على مرضى الحساسية ونقص المناعة
و أوضح الحداد أن صالات الجيم المغلقة قد تعد وسيلة لانتقال العديد من العدوى التنفسية والتلامسية مثل كورونا، وانفلونزا، والبرد ، موضحا أن صالات الجيم قد تسبب مضاعفات خطيرة لمريض نقص المناعة فى حالة اصابته بعدوى تنفسية أو تلامسية،كما تكون وسيلة لتعرض مريض الحساسية لأزمات صحية كثييرة نتيجة تعرضه لأجهزة التكيف داخل هذه الصالات والتى تعد عدو مريض الحساسية الأول.
وأكد الحداد أن صالات الجيم المفتوحة قد تكون الخيار الأمثل ، حيث تقل فيها فرص الاصابة بالعدوى التلامسية ككورونا انفلونزا، بينما تستمر فرص الاصابة بالعدوى التنفسية ، داعيا مرضى الحساسية ونقص المناعة إلى إتباع تعليمات النظافة والتعقيم قبل استخدام الأجهزة والمعدات الرياضية المتواجدة داخل صالات الجيم، بالإضافة إلى عدم الانتقال من جو بارد إلى جو ساخن أو العكس تجنبا للاصابة بنزلات برد شديدة.
نصائح لمرتادى الجيم لمنع انتقال العدوى
ونصح الحداد على ضرورة اتباع صالات الجيم لقواعد التنظيف والتعقيم المستمر للمعدات والأجهزة الرياضية، وضرورة تعقيها بعد كل استخدام ، بجانب تحديد تعلميات النظافة لمرتادى الجيم بضرورة غسل الأيدى قبل وبعد استخدام المعدات الرياضية، مع فرض مساحة تباعد بين كل شخص وأخر داخل صالات الجيم، داعيا مرتادى صالات الجيم الى اجراء بعض الفحوصات قبل اتخاذ قرار المواظبة على التمارين فى الجيم مثل عمل رسم قلب وتحاليل خاصة بالحساسية .