«الصحة» تكشف 3 خطوات أساسية للعناية بمريض الضغط خلال رمضان
يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم في شهر رمضان المبارك، إلى اهتمام خاص للحفاظ على صحتهم وضمان انتظام ضغط الدم أثناء الصيام، وقد نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحة الوزارة الرسمية خطوات مهمة تساعد في السيطرة على ارتفاع الضغط وتقليل المخاطر الصحية المصاحبة، ضمن جهود مبادرة 100 مليون صحة للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي.
3 خطوات أساسية للعناية بمريض الضغط خلال رمضان
1_ تحديد ميعاد ثابت لتناول الدواء
يعتبر انتظام مواعيد تناول الأدوية من أهم العوامل للحفاظ على ثبات ضغط الدم خلال الصيام، ينصح الأطباء بتحديد ميعاد ثابت لأخذ جرعات الدواء، وعدم تغييره بشكل مفاجئ، لضمان استمرار تأثير الدواء طوال اليوم.
الالتزام بهذا الموعد يقلل من احتمالية حدوث ارتفاع مفاجئ أو انخفاض غير طبيعي في ضغط الدم، مما يحمي القلب والأوعية الدموية من المضاعفات.
2_ تعديل مواعيد الدواء بالتنسيق مع الطبيب
لضمان ملاءمة أوقات تناول الدواء مع ساعات الصيام، يُفضل استشارة الطبيب قبل رمضان لتعديل مواعيد الأدوية إذا لزم الأمر، بعض الأدوية قد تحتاج إلى تغيير توقيت الجرعات، أو تعديل كمية الدواء بما يتناسب مع فترة الصيام، مع الحفاظ على فعاليتها، هذه الخطوة تساعد المرضى على الصيام بأمان دون التأثير على التحكم في ضغط الدم.
3_ تناول الأدوية المدرة للبول عند الإفطار
بالنسبة للمرضى الذين يتناولون أدوية مدرة للبول، يُنصح بتأجيل أخذها إلى وقت الإفطار بدلاً من الصيام، لتجنب فقدان السوائل بشكل مفرط خلال النهار، الذي قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم أو الجفاف.
هذا التوقيت يضمن فعالية الدواء مع الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، ويقلل من الأعراض الجانبية مثل الدوخة أو الإعياء.
الكشف المبكر والمتابعة
تدعو وزارة الصحة مرضى الضغط إلى الاستفادة من المبادرة الرئاسية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، بما فيها ارتفاع ضغط الدم والاعتلال الكلوي، حيث تقدم الفحوصات والمتابعة والعلاج مجانًا.
الكشف المبكر يساهم في ضبط المرض بشكل فعال قبل ظهور المضاعفات، ويعزز قدرة المرضى على الصيام بأمان وراحة.
التواصل والدعم
يمكن للمرضى التواصل مع الخط الساخن 15335-105 للحصول على استشارات صحية ومتابعة ضغط الدم، أو متابعة صفحات وزارة الصحة الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي @egypt.mohpin و @mohpegypt للحصول على نصائح صحية وإرشادات رمضانية للحفاظ على الصحة.
الالتزام بهذه الخطوات الثلاث – انتظام مواعيد الدواء، تعديل الجرعات مع الطبيب، وتناول الأدوية المدرة للبول عند الإفطار – مع الكشف المبكر والمتابعة المنتظمة، يضمن لمريض الضغط صيامًا آمنًا ويحافظ على صحته ويقيه من المضاعفات.