علاجات حديثة تفتح الباب للتخلص من آلام الكتف الحادة
أصبح علاج آلام الكتف المزمنة متقدمًا بشكل كبير، وذلك بفضل تقنيات جديدة تقلل من الحاجة إلى الجراحة التقليدية، وتقوم بالتسريع من عودة المريض لحياته اليومية، حيث أن الكتف من أكثر المفاصل التي تكون عرضة للتآكل والتمزق مع التقدم في السن أو بسبب الإصابات، ولكن التطور الطبي أتاح العديد من الخيارات المبتكرة والمميزة والتي تستهدف الحالات التي لا تستجيب لعلاج آلام الكتف الطبيعي أو الحقن، وفقًا لموقع "ويب طب".
علاج آلام الكتف
تعتبر آلام الكتف من أكثر المشكلات شيوعًا، وعلى الرغم من أنها لا تمثل خطرًا كبيرًا ولكنها في معظم الحالات، قد تستمر لمدة فترة طويلة وهذا ما يجعلها تتسبب في تقييد الحركة بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة، وتعتمد طريقة التعامل مع هذه الآلام على التالي:
- العلاج المنزلي لآلام الكتف: حيث يرتكز علاج الألم في الكتف في المنزل على ثلاث خطوات، منهم الراحة: حيث ينصح بإراحة الكتف مدة يوم حتى يومين وتجنب الإجهاد، واستخدام حمالة ذراع، وبعد ذلك يمكن البدء في تحريك الذراع بعد بضع ساعات بشل تدريجي وهذا يكون في مجال الحركة عدة مرات يوميًا، لأن إهمال الحركة يسبب تصلب المفصل بالإضافة إلى صعوبة استعادة الليونه فيها، ويفضل تجنب النشاط البدني من ثلاثة إلى ستة أسابيع، وذلك قبل العودة للنشاط الذي يؤدي إلى الإصابة، حتى تجنب تكرار الألم.
اقرأ أيضا
- يفضل اللجواء إلى العلاج الطبي عند استمرار الألم، ففي حالة لم تتحسن الأعراض أثناء ستة أسابيع، ينصح في هذا الوقت بزيارة الطبيب، لحتي يعطي إحدى العلاجات الآتية: الحقن الموضعية، وفي الغالب تستخدم حقن الستيرويدات في حالة فشل العلاج المنزلي، وتكون بحد أقصى ثلاث حقن، وتساعد هذه الطريقة في العلاج في شفاء حالات التهاب الجراب الذي يبدأ بانزعاج بسيط، ومن ثم يتطور خلال ساعات إلى ألم واضح بشكل كبير وانتفاخ.
- يمكن استخدام الأدوية، تحت إشراف طبيب مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي تعمل على تخفيف الألم وتقليل من الالتهاب، ويمكنك اللجوء إلى العلاج الطبيعي، من خلال جلسات متخصصة لتحسين الحركة وتقوية المفصل.