أخطاء شائعة في قياس ضغط الدم.. احذر التشخيص الخطأ
كشف الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن مجموعة من الأخطاء الشائعة في قياس ضغط الدم التي قد تؤدي إلى تشخيصات غير دقيقة، وبالتالي وصف أدوية لا يحتاجها المريض من الأساس.
وفي التقرير التالي نقدم لكم أبرز الأخطاء الشائعة في قياس ضغط الدم، والنصائح التي لا بد من اتباعها حتى نتفادى التشخيص الخاطئ.
نصائح لتجنب قراءة ضغط الدم بطريقة خطأ
نشر عماد سلامة على حسابه الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي، منشورا موضحا فيه أن بعض الحالات تم تشخيصها بارتفاع الضغط فقط بسبب طريقة القياس الخاطئة سواء من الشخص نفسه أو ممن يقيس له الضغط.
وكشف سلامة أن هناك بعض الأخطاء التي يمكن تجنبها لضمان قراءة صحيحة وآمنة، ومن أبرزها ما يلي :
1_ أخطاء متعلقة بالجهاز نفسه
_ اختيار رباط الذراع غير المناسب: الرباط الضيق يعطي قراءة أعلى من الحقيقة، والواسع يعطي قراءة أقل، والحل في اختيار قياس الرباط المناسب بعد قياس محيط الذراع.
_ وضع رباط الذراع في المكان الخاطئ: يجب وضعه أعلى الكوع بـ2–3 سم مع توجيه السهم نحو الشريان العضدي، واحذر أي ميل أو لفة خاطئة قد يغيّر القراءة حتى 10 درجات.
_ قياس الضغط فوق الملابس: القياس فوق القميص أو الجاكيت يغيّر دقة القراءات من 10 إلى 40 درجة، يجب وضع الرباط على الجلد مباشرة.
_ عدم وضع الذراع في مستوى القلب: الذراع المنخفض يرفع القراءة، والمرتفع يخفضها، حيث أن كل فرق 2 سم في الارتفاع = فرق 2 درجة في القراءة.
- الاعتماد على جهاز المعصم: أجهزة المعصم أقل دقة بسبب حساسية الشرايين في المعصم، ويوصى باستخدام جهاز الذراع وفق توصيات جمعيات القلب العالمية.
2_ أخطاء تتعلق بوضعية الجسم والسلوك
_ القياس بعد مجهود أو توتر: المجهود البدني أو العصبية يرفعان الضغط مؤقتًا، ويجب الانتظار 5–10 دقائق قبل القياس.
_ القياس بعد القهوة أو السجائر أو الأكل: الكافيين والنيكوتين يرفعان الضغط، والأكل قد يخفضه قليلًا، ينصح بالانتظار 30 دقيقة قبل القياس.
_ القياس أثناء الوقوف: يعطي قراءة أقل بـ5–10 درجات، والوضع الصحيح هو الجلوس مع ثبات القدمين على الأرض.
_ تشابك الساقين أو عدم دعم الظهر: تشابك الساقين يرفع الضغط 5–8 درجات، يجب الجلوس وظهرك مسنود وقدماك على الأرض.
_ الكلام أو الحركة أثناء القياس: الكلام والحركة قد يرفعان القراءة 10–15 درجة، يجب الثبات التام والصمت حتى انتهاء الجهاز.
_ القياس مرة واحدة فقط: أكبر خطأ شائع، فالضغط يختلف حسب الحالة النفسية والمجهود، وينصح بالقياس مرتين يوميًا لمدة 3–4 أيام وأخذ المتوسط.
في المرة الأولى يجب القياس في الذراعين واختيار الأعلى دائمًا.
وأكد عماد سلامة أن "قياس الضغط ليس رقمًا عابرًا"، بل عملية دقيقة قد تتسبب أي خطأ بسيط فيها في تغيير التشخيص بالكامل، مما قد يدفع بعض المرضى لاستخدام أدوية بدون داعٍ.