لشعر ناعم ولامع.. إليك ماسك الزبادي والعسل للشعر
عندما يكون شعرك جافًا ومجعدًا، فهو يحتاج إلى شيء خاص، وهذا الشيء المميز هو الترطيب، فالشعر المرطب جيدًا يبدو أنعم وأكثر جمالًا بلا شك، لستِ بحاجة إلى أي عناية فائقة لترطيب شعركِ، كل ما تحتاجين إليه هو ماسك الزبادي والعسل.
لتحضير هذا الماسك، ستحتاجين إلى الزبادي والعسل وزيت الزيتون، جميعها مكونات شائعة، لكنها تُضفي على شعركِ جمالاً استثنائياً.
لصنع هذا الماسك سوف تحتاجي إلى:
1/2 كوب زبادي عادي (كامل الدسم)
3-4 ملاعق كبيرة من العسل
ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكاكاو (اختياري، يضيف لونًا بنيًا غنيًا)
صفار بيضة واحدة (اختياري، يضيف لمعانًا ونعومة إضافية)
قومي بخلط كافة المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.
كيفية الاستخدام:
يمكنك استخدام هذا الماسك قبل الاستحمام مباشرة.
ضعي القناع على شعركِ وفروة رأسكِ (يمكنكِ استخدامه على شعر جاف أو رطب)، ارتدي قبعة الاستحمام أو لفي رأسكِ بقطعة قماش موسلين أو منشفة، اتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
اغسلي شعركِ كالمعتاد واتركيه يجف طبيعيًا، استخدمي هذا القناع مرة أو مرتين شهريًا لاستعادة شعركِ والحفاظ عليه.
ملاحظات إضافية
استخدام الزبادي: يُفضل استخدام زبادي عادي، كامل الدسم، وينصح أيضًا استخدام الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا حية، لما له من فوائد إضافية لصحة فروة الرأس، إذا حضرتِيه في المنزل، فهو الخيار الأمثل.
بديل الزبادي: قد يصبح بعض الشعر خشنًا بعد استخدام الزبادي، لذا يمكنكِ استبداله بحليب جوز الهند إذا كنتِ من هؤلاء، كما يُمكن للنباتيين أو من يتجنبون منتجات الألبان استخدام حليب جوز الهند، فهو يُقدم فوائد للشعر تُشبه فوائد الزبادي.
الشعر المدهون بالزيت: يمكنك وضع الماسك على الشعر المدهون بالزيت.
استخدام العسل: للعسل تأثير تبييض خفيف، ويمكنه تفتيح شعركِ مع مرور الوقت، ولكن إذا استخدمتِه مرة واحدة أسبوعيًا، فلن تلاحظي فرقًا كبيرًا، كبديل، استخدمي دبس السكر الأسود، وهو رائع للشعر الداكن، فهو غني بالحديد والمنجنيز والمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم وفيتامين ب6، وكل هذه العناصر الغذائية مفيدة جدًا لشعركِ.
الزبادي غني بالبروتين، مما يُقوي جذع الشعر، ويجعله أقل عرضة للتلف والتقصف، ولصحة فروة رأسكِ، يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، يساعد مفعوله المنظف اللطيف على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على فروة رأسكِ وتُسبب الحكة والتقشر.
يساعد العسل شعركِ على امتصاص الرطوبة واستعادتها، والشعر المرطب يمنحه نعومة فائقة وحريرية، كما أن العسل مُوازن لدرجة الحموضة (pH) ومُطهر، مما يجعله مفيدًا لفروة الرأس أيضًا.
زيت الزيتون مُنعم رائع للشعر، تُوفر أحماض الأوليك فيه ترطيبًا وترطيبًا فائقين، سيصبح شعركِ أكثر مرونة، وبالتالي أقل تكسرًا، وأسهل تمشيطًا، بالإضافة إلى ذلك، يُجدد فيتامين هـ والبوليفينول الموجودان في زيت الزيتون بصيلات الشعر، ويعززان نمو شعر قوي وصحي.