أبرزها جل الصبار.. أفضل وصفات طبيعية لإطالة الشعر
تبحث الكثيرات من النساء عن وصفات طبيعية لتطويل الشعر، خاصة أن الشعر يحتاج إلى العناية الصحيحة بفروة الرأس والتغذية الجيدة واستخدام وصفات طبيعية بانتظام، تمنح لخصلات الشعر فوائد عديدة مثل اللمعان والقوة.
وفي التقرير التالي، أهم وصفات طبيعية لتطويل الشعر، دون الحاجة إلى الذهاب للأطباء أو استخدام الأدوية العلاجية، وكلها بمكونات في متناول الجميع ومتوفرة في المنزل.
أفضل وصفات طبيعية لتطويل الشعر
هناك العديد من الطرق، في حال اتبعتيها بشكل منتظم، فسوف تمنحك شعرا طويلا وكثيفا، لذلك عليكي باتباع الخطوات التالية بانتظام بشكل يومي، حتى تحصلين على النتيجة التي ترغبين فيها.
1_ العناية اليومية
للحفاظ على الشعر وصحته، تجنبي غسل الشعر يوميًا لأن ذلك يزيل الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر.
_ قومي بغسل شعرك من 2–3 مرات أسبوعيا فقط.
_ يفضل استخدام شامبو خالٍ من السيليكون والسلفات لتجنب الجفاف والتقصف.
_تدليك فروة الرأس يوميا لمدة 5 دقائق لتحفيز الدورة الدموية ونمو الشعر.
_ مع قص الأطراف كل شهرين لمنع التقصف وتحفيز النمو.
_ الابتعاد عن الحرارة الزائدة مثل السيشوار والمكواة قدر الإمكان.
2_ التغذية
لتحصلين على شعر طويل وكثيف وقوي، عليكي بتناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك والبروتين (مثل البيض، السبانخ، العدس، والمكسرات).
_ اشربي مياه كثيرة لأن الجفاف يؤثر على نمو الشعر.
_ يمكنك تناول مكملات مثل فيتامين ب7 (البيوتين) بعد استشارة الطبيب.
3_ وصفات طبيعية لتطويل الشعر
بجانب التغذية والعناية اليومية بنظافة الشعر، فهناك العديد من الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر، ومن هذه الوصفات زيت الخروع، جل الصبار، وخليط الزيوت الثلاثية.
_ وصفة زيت الخروع وجوز الهند
استخدمي وصفة زيت الخروع وجوز الهند للحصول على شعر طويل وأكثر لمعان، فقط: اخلطي كميات متساوية من الزيتين، سخني الخليط قليلا ودلّكي به فروة الرأس، غطي شعرك بمنشفة دافئة لمدة ساعة ثم اغسليه.
قومي بتكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.
_ جل الصبار
ضعي جل الألوفيرا على فروة الرأس والشعر لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر، وستحصلن على خصلة شعر قوية وناعمة.
استخدميه 3 مرات أسبوعيًا لترطيب وتطويل الشعر.
_ خليط الزيوت الثلاثية
اخلطي زيت الزيتون + زيت اللوز + زيت الأرغان، ضعيه قبل النوم واغسليه في الصباح، يحفز النمو ويزيد اللمعان.