جمال شعبان يحذر من 3 عوامل تزيد خطر الجلطات في الصيف ويقدم نصائح للوقاية
حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، من عدد من العوامل المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، والتي قد تؤدي إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، مؤكدًا أن التعامل غير الصحيح مع الأجواء الحارة قد يؤثر بشكل مباشر على صحة القلب والدورة الدموية.
الجفاف وارتفاع الحرارة أبرز مسببات الخطر
وأوضح شعبان أن ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة يؤديان إلى زيادة التعرق وفقدان السوائل من الجسم، مما يسبب الجفاف وارتفاع لزوجة الدم، وهو ما قد يسهم في تكوّن الجلطات.
كما أشار إلى أن الحرارة المرتفعة قد تؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم، ما يشكل خطورة خاصة على كبار السن والأطفال حديثي الولادة باعتبارهم الأكثر احتياجا للترطيب المستمر.
وأكد على أهمية شرب كميات كافية من المياه تصل إلى نحو 8 أكواب يوميًا خلال الطقس الحار، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وارتداء الملابس القطنية الخفيفة، لتعويض السوائل المفقودة والحفاظ على توازن الجسم.