قبل انطلاق الامتحانات.. تحذير من أخطاء شائعة في التعامل مع طلاب الثانوي

مع اقتراب انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة، وجهت داليا الحزاوي، الخبيرة التربوية ومؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، مجموعة من الرسائل التوعوية المهمة لأولياء الأمور، داعية إلى التعامل مع هذه المرحلة باعتبارها فترة دعم نفسي وتربوي أكثر من كونها اختبارًا دراسيًا فقط.

علامات ضغط نفسي يجب الانتباه لها

وأكدت الحزاوي أن هناك مؤشرات قد تظهر على الطالب تستدعي الانتباه، مثل قلة النوم، زيادة التوتر والعصبية، البكاء دون سبب، الشكوى من الإرهاق والصداع، أو الهروب من المذاكرة، مشددة على أن هذه العلامات تعني تعرض الطالب لضغط نفسي شديد يحتاج إلى دعم لا لوم.

الدعم النفسي أهم من التوجيه المستمر

وأضافت أن الطالب في هذه المرحلة يحتاج إلى عبارات تحفيزية وبسيطة مثل: “أنا واثق فيك” و*“المهم إنك عملت اللي عليك”*، إلى جانب منحه فترات راحة دون تأنيب، موضحة أن الراحة جزء أساسي من استعادة الطاقة والاستمرار في المذاكرة.

الاستقرار النفسي والبعد الروحي

وشددت على أهمية دعم الأبناء نفسيًا وروحيًا من خلال التقرب إلى الله، لما لذلك من أثر في تحقيق الطمأنينة والاستقرار النفسي خلال فترة الامتحانات.
الثانوية العامة ليست نهاية الطريق
وأكدت الحزاوي ضرورة طمأنة الطلاب بأن امتحانات الثانوية العامة ليست نهاية المطاف، وأن قيمة الطالب لا ترتبط بالنتيجة فقط، بل بالاجتهاد وبذل الجهد.

نمط حياة صحي وبيئة مناسبة للمذاكرة

ودعت إلى الاهتمام بالنوم الكافي، والتغذية السليمة، وشرب المياه بانتظام، إلى جانب تهيئة بيئة منزلية هادئة تساعد على التركيز، مع مراعاة احتياجات الطالب وتقليل المشتتات داخل المنزل.

تعزيز القيم ومواجهة الغش

كما أكدت أهمية ترسيخ قيم الأمانة والنزاهة والاعتماد على النفس، محذرة من اللجوء للغش، الذي يحرم الطالب من الرضا الذاتي، مشيرة إلى أن القانون رقم 205 لسنة 2020 يفرض عقوبات صارمة قد تصل إلى الحبس والغرامة على الغش الإلكتروني.

تحذير من صفحات النصب

وحذرت أولياء الأمور والطلاب من صفحات الغش الإلكتروني التي تروج لبيع الامتحانات المسربة، مؤكدة أنها في معظمها عمليات نصب تستهدف استغلال الطلاب ماديًا ونفسيًا، وتؤدي إلى إهدار الوقت والجهد.

تنظيم محيط اللجان وتجنب التكدس

ودعت الحزاوي إلى تجنب التزاحم أمام اللجان أثناء دخول وخروج الطلاب، بما يساهم في تسهيل عمل الجهات المعنية بتأمين وتنظيم الامتحانات.

تجنب مراجعة الإجابات بعد الخروج

ونبهت إلى خطأ شائع يتمثل في مراجعة إجابات الطلاب فور خروجهم من اللجنة، مؤكدة أن ذلك قد يزيد من التوتر والقلق ويؤثر سلبًا على أداء الامتحانات التالية، داعية إلى استقبال الطلاب بهدوء وتشجيعهم.
واختتمت الحزاوي رسائلها قائلة: إن هذه الأيام ستمر سريعًا، لكن ما سيبقى في ذاكرة الأبناء هو دعم أسرهم لهم، داعية إلى استبدال الضغط بالدعم والتشجيع، متمنية التوفيق والنجاح لجميع الطلاب.