الشعور بالبرد المستمر.. 4 أمراض خفية قد تكون السبب
الشعور بالبرد من أكثر الأحاسيس شيوعًا، وغالبًا ما يُعزى إلى انخفاض درجات الحرارة أو الحاجة للملابس الثقيلة والمشروبات الدافئة. لكن الشعور بالبرد المستمر، الذي لا يزول حتى في أدفأ الظروف، وبحسب موقع The sun فقد هذا يكون مؤشراً على حالات صحية خفية تستحق الانتباه. والتعرف المبكر على هذه العلامات يمكن أن يكون خطوة أولى مهمة نحو علاج فعّال ومتابعة طبية دقيقة.
1. مرض رينود: فقدان الإحساس بالأطراف
يعاني مرضى رينود من الشعور بالبرد المستمر في أصابع اليدين والقدمين، إذ تضيق الأوعية الدموية بشكل متكرر، مما يحد من تدفق الدم ويسبب شحوبًا أو زرقة الجلد، مصحوبة أحيانًا بخدر وألم. وفقًا للصيدلانية نيام ماكميلان، تظهر الأعراض عند التعرض للبرد أو التوتر، وقد تستمر لدقائق أو ساعات. للتخفيف من هذه الأعراض، ينصح بالحفاظ على دفء المنزل، ارتداء الملابس المناسبة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
2. فقر الدم: ضعف نقل الأكسجين في الجسم
قد يكون الشعور بالبرد مؤشرًا على فقر الدم، خصوصًا عندما يعجز الجسم عن نقل كمية كافية من الأكسجين لخلايا الجسم بسبب نقص خلايا الدم الحمراء. بالإضافة للبرودة، قد يلاحظ المريض التعب المستمر، الدوخة، شحوب البشرة وصعوبة في التنفس. وفي حال كان السبب نقص الحديد، غالبًا ما يوصي الأطباء بمكملات الحديد، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية، اللحوم والبقوليات.
3. السكري من النوع الثاني: تلف الأعصاب الطرفية
ارتفاع مستويات السكر لفترات طويلة قد يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية، وهو ما يفسر الشعور بالبرد المستمر عند بعض مرضى السكري. إلى جانب هذا العرض، قد يواجه المريض عطشًا شديدًا، تكرار التبول، تعبًا مستمرًا وفقدان وزن غير مبرر. وعليه، ينصح بمراجعة الطبيب فور ظهور هذه العلامات للكشف المبكر وبدء العلاج المناسب.
4. خمول الغدة الدرقية: تباطؤ عملية الأيض
عندما تفشل الغدة الدرقية في إنتاج هرموناتها بشكل كافٍ، يتباطأ الأيض، ويصبح الشعور بالبرد جزءًا من الروتين اليومي للمريض. حسب نيام ماكميلان، قد يصاحب ذلك إمساك، اكتئاب، آلام عضلية وزيادة في الوزن مع جفاف الجلد. يمكن الكشف عن هذه الحالة من خلال فحوصات الدم الخاصة بعمل الغدة الدرقية المتوفرة في العيادات المتخصصة.
في النهاية، إذا لاحظت استمرار الشعور بالبرد غير المبرر، خاصة مع أعراض أخرى مثل التعب أو تغير الوزن، فالأفضل مراجعة الطبيب لتشخيص السبب بدقة. الكشف المبكر يسهل إدارة هذه الحالات ويحد من تطورها، مما يجعل صحة الجسم أكثر استقرارًا وراحة في مواجهة البرد.