هل يؤثر التثاؤب على السائل الموجود داخل الدماغ؟.. دراسة تجيب
إن التثاؤب ليس مجرد نفس عميق يشير إلى التعب أو الملل، ولكنه عملية تعيد تنظيم تدفق السوائل من الدماغ، وفقًا لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي الذي يشير أيضًا إلى أننا جميعًا نتثاءب بطرق مختلفة قليلًا، تتثاءب معظم الفقاريات، إلا أن الغرض الدقيق من هذا السلوك لا يزال لغزًا، تشمل النظريات التي تفسر التثاؤب الاعتقاد بأنه يزيد من كمية الأكسجين الواصلة إلى الرئتين، ويساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، ويحسن تدفق السوائل في الدماغ، ويتحكم في مستويات هرمون الكورتيزول.
سلوك محفوظ
"التماسيح تتثاءب، وربما كانت الديناصورات تتثاءب أيضاً، إنه سلوك محفوظ تطورياً بشكل لا يصدق، ولكن لماذا لا يزال موجوداً بيننا؟" يسأل آدم مارتيناك في مؤسسة أبحاث علم الأعصاب في أستراليا، وهي مؤسسة طبية غير ربحية، وفقا لموقع "repo.enc.edu".
في محاولة لحل لغز كيفية عمل التثاؤب بالضبط وما هي آثاره على الجسم، قام مارتيناك وزملاؤه بتجنيد 22 شخصًا بالغًا يتمتعون بصحة جيدة، موزعين بالتساوي بين الرجال والنساء، ثم خضع جميع المتطوعين لفحص بالرنين المغناطيسي أثناء قيامهم بأربع مناورات تنفسية مختلفة - التنفس الطبيعي، والتثاؤب، وكبح التثاؤب الإرادي، وأخذ نفس عميق قوي.
عندما بدأ أعضاء الفريق بتحليل البيانات، صُدموا بالنتائج، كانت فرضيتهم أن التثاؤب وأخذ نفس عميق وقوي سيؤدي إلى خروج السائل النخاعي الشوكي، وهو السائل الذي يملأ الفراغات في الدماغ ويغطي سطحه، من الدماغ.
يقول مارتيناك: "لكن التثاؤب تسبب في تحرك السائل النخاعي في الاتجاه المعاكس لأخذ نفس عميق، وكنا جالسين هناك ونقول: يا للعجب، لم نتوقع ذلك بالتأكيد."
وبشكل أكثر تحديدًا، وجدوا أن تدفق السائل النخاعي والدم الوريدي يصبح مرتبطًا اتجاهيًا بشكل قوي أثناء التثاؤب، وغالبًا ما يتحرك بعيدًا عن الدماغ باتجاه العمود الفقري، يشير هذا إلى إعادة تنظيم مميزة لديناميكيات السوائل العصبية مقارنةً بالتنفس العميق، حيث يتحرك تدفق السائل النخاعي والدم الوريدي عادةً في اتجاهين متعاكسين، إذ يتدفق الدم الوريدي خارج الدماغ بينما يتدفق السائل النخاعي إليه.
لا تزال الآلية الدقيقة لخروج السائل النخاعي من الدماغ أثناء التثاؤب غير واضحة، وكذلك كمية هذا السائل - على الرغم من أنه يُقدر ببضعة ملليلترات فقط لكل تثاؤب، كما يقول مارتيناك، ويأمل أن يتم تحديد حجمه كمياً كجزء من المرحلة التالية من البحث، ويضيف: "نعتقد أن عضلات الرقبة، وكذلك اللسان والحلق، هي التي تنسق عملية سحب هذا السائل".
ومن النتائج الرئيسية الأخرى أن التثاؤب يزيد تدفق الدم إلى الشريان السباتي بأكثر من الثلث مقارنة بالتنفس العميق، ويرجع ذلك على الأرجح إلى أن التثاؤب يتسبب في خروج كل من السائل النخاعي والدم الوريدي من تجويف الجمجمة، بدلاً من خروج الدم الوريدي ودخول السائل النخاعي، مما يفسح المجال لهذا التدفق الشرياني الإضافي.
كان لكل متطوع أيضاً طريقة فريدة ومميزة في التثاؤب من حيث حركة اللسان، يقول مارتيناك: "يبدو أن لكل فرد ما يشبه بصمة تثاؤب خاصة به".
تنظيم درجة حرارة الجسم
ويضيف: "ربما يتعلق الأمر بتنظيم درجة حرارة الجسم، أو ربما يتعلق بالتخلص من الفضلات، أو ربما لا يتعلق بأي من ذلك، من الممكن أن تعيش دون تثاؤب، ولكن هناك ربما ستة أو سبعة أو ثمانية تأثيرات صغيرة مختلفة تساعدنا مجتمعة على تنظيم التخلص من الفضلات، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وحتى ديناميكيات المجموعة العاطفية للتثاؤب."
إن حقيقة أن التثاؤب معدٍ للغاية هي أيضاً لغز على الرغم من أنها كانت حاسمة للتجربة لأن الباحثين شجعوا المشاركين على التثاؤب باستخدام شاشة داخل جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي تعرض مقاطع فيديو لأشخاص آخرين يتثاءبون.
يقول مارتيناك: "في كل مرة يكون لدينا اجتماع المختبر الخاص بي أو أقدم عرضًا تقديميًا، يجب أن أكون دائمًا آخر المتحدثين لأنه عندما أبدأ في الحديث عن بحثي، يبدأ الجميع بالتثاؤب".
يقول أندرو جالوب من جامعة جونز هوبكنز في ماريلاند إن الدراسة توصلت إلى عدد من النتائج المهمة التي تُسهم بشكل كبير في فهم التثاؤب، ويضيف أن الباحثين قللوا من شأن بعض نتائجهم، لا سيما تلك التي تشير إلى أن التثاؤب له دور مهم في تنظيم درجة حرارة الجسم.
يقول جالوب: "إن حقيقة أن الشريان السباتي الداخلي قد زاد بنسبة 34 % أثناء التثاؤب هي نتيجة مهمة حقًا يبدو أنها تم تجاهلها أو على الأقل التقليل من شأنها في النسخة الحالية من الورقة البحثية"، ويشير أيضًا إلى أن الدراسة نظرت في التثاؤب المعدي بدلاً من التثاؤب التلقائي، ويقترح أن تأثير التثاؤب التلقائي قد يكون أكبر.