كيف يمكنك الحفاظ على جهازك المناعي وتقويته ومقاومة العدوى؟
كشفت وزارة الصحة والسكان، عددا من النصائح للحفاظ على الجهاز المناعي وتقويته ومقاومة العدوى، مشددة على أهمية الالتزام بهذه النصائح.
كيفية الحفاظ على جهازك المناعي
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن النصائح تكمن في التالي:
- تلقي اللقاحات للتحصين ضد العدوى
- تجنب التدخين لأنه يتسبب في ضعف الخلايا المناعية
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه خاصة الغنية بفيتامين "ج - سي"
- ممارسة الرياضة بانتظام
- الحصول على وقت كاف من النوم والراحة
- تجنب التوتر والقلق النفسي
- الحفاظ على النظافة الشخصية
- الالتزام بالعادات الصحية مثل غسل الأيدي وارتداء الكمامة في الأماكن المزدحمة
وأجرى الدكتور حموده عيد الجزار، وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، زيارة مفاجئة إلى مستشفى صدر المنصورة، لمتابعة انتظام العمل والوقوف على مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين، وذلك في إطار توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، وتعليمات اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، وضمن خطة المرور الدوري والانتشار السريع على المنشآت الصحية.
تفقد الاستقبال والطوارئ والعناية المركزة
شملت الزيارة المرور على عدد من الأقسام الحيوية، من بينها الاستقبال والطوارئ، الصيدلية، قسم الأشعة، والعناية المركزة، حيث تابع وكيل الوزارة سير العمل ميدانيًا، واطمأن على تواجد الأطقم الطبية والتمريضية، وانتظام تقديم الخدمة الصحية للمرضى وفقًا للمعايير المقررة.
مراجعة المخزون الدوائي وتوجيهات لتحسين الخدمات
راجع وكيل وزارة الصحة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية داخل الصيدلية والمعمل، مؤكدًا ضرورة الالتزام بالمعدلات الآمنة للمخزون الدوائي، وعدم السماح بوجود أي نواقص قد تؤثر على جودة الرعاية الصحية المقدمة.كما وجّه بتفعيل عيادة الأسنان للعمل خلال الفترات المسائية؛ للتيسير على المواطنين وزيادة الطاقة الاستيعابية للخدمة، مشددًا في الوقت ذاته على أهمية تواجد طبيب أشعة بشكل يومي لضمان سرعة إنجاز الفحوصات وعدم تأخير التشخيص.
توجيه بتسويق الخدمات والاستماع لملاحظات المواطنين
أكد وكيل الوزارة أهمية التسويق الجيد للخدمات المتميزة التي تقدمها مستشفى صدر المنصورة، خاصة خدمات الأشعة، المعامل، وعيادات الأسنان، بما يسهم في تعظيم الاستفادة من الإمكانيات المتاحة وتحقيق أقصى خدمة ممكنة للمرضى.وخلال الزيارة، استمع إلى عدد من المواطنين المترددين على المستشفى، الذين أعربوا عن رضاهم عن مستوى الخدمات الطبية وحسن معاملة الفرق الطبية والتمريضية، مشيرين إلى تحسن ملحوظ في مستوى الأداء خلال الفترة الأخيرة.