يوسف سعد: ارتفاع درجة حرارة الطفل رد فعل طبيعي لمكافحة الفيروسات|فيديو
قال الدكتور يوسف سعد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الجهاز المناعي للأطفال حديثي الولادة لا يكون مكتملًا، ويكتسب الطفل المناعة من عدة مصادر، الولادة الطبيعية، الرضاعة الطبيعية، التطعيمات الدورية، والتعرض المبكر للبيئة المحيطة، مشيرًا إلى أن الأطفال في السنة الأولى من عمرهم قد يتعرضون لنزلات البرد من أربع إلى سبع مرات سنويًا، غالبًا نتيجة فيروسات شائعة مثل فيروس الراينو وفيروس الإنفلونزا A وH1N1.
وأكد أن معظم هذه النزلات بسيطة ولا تشكل خطرًا كبيرًا، إلا إذا ظهرت مضاعفات أو ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
الوقاية تبدأ بالنظافة والسلوكيات اليومية
وأضاف سعد، خلال لقاء على شاشة القناة الأولى، يلعب تنظيف الأنف بانتظام باستخدام محلول الملح أو مياه البحر دورًا مهمًا في منع انتقال العدوى إلى الأذن الوسطى أو الصدر، كما أن غسل اليدين وتعليم الأطفال استخدام المنديل يقلل من انتشار الفيروسات، محذرًا من التقبيل والاحتضان المفرط للأطفال المرضى، لأن هذه العادات تسهم في نقل العدوى سريعًا، خاصة في المدارس والمواصلات، كما شدد على أهمية تهوية الفصول والمنازل وعدم الخوف من الهواء البارد، مع مراعاة ارتداء ملابس مناسبة للجو مثل القطن للأطفال حديثي الولادة وتجنب الإفراط في اللبس لتفادي التعرق الزائد الذي قد يزيد من خطر الإصابة.
وأكد الدكتور يوسف سعد، أن ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال هو رد فعل طبيعي للجسم لمكافحة الفيروسات، ولا يعني ضرورة اللجوء فورًا إلى المضاد الحيوي، مشيرًا إلى أن المضادات الحيوية مخصصة للبكتيريا فقط، موضحًا طرق خفض الحرارة عند الضرورة، مثل استخدام الكمادات في الرقبة وتحت الإبط والفخذين أو حمام ماء فاتر لمدة خمس دقائق، مع تجنب العلاجات الشعبية الخاطئة مثل الثلج أو الخل، حيث أن معظم نزلات البرد تستمر لعدة أيام ثم تتحسن، بينما يجب القلق إذا صاحبها أعراض شديدة مثل ارتفاع مستمر للحرارة فوق 39°، صعوبة في التنفس، أو فقدان الشهية، وهنا يجب استشارة طبيب الأطفال فورًا.
التغذية والمناعة أساس الوقاية
ونصح استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، بالاهتمام بالنظام الغذائي المتوازن، الذي يتضمن، 20% بروتينات من البيض، اللحوم، الفراخ، الأسماك، 35% معادن وفيتامينات من الخضار والفواكه مع التركيز على تناولها وليس شرب العصائر فقط، 40% نشويات صحية، 5% دهون غير مشبعة مفيدة، كما شدد على أهمية الرضاعة الطبيعية، السوائل الدافئة، والشوربة الغنية بالبروتين لدعم الجهاز المناعي، إلى جانب ممارسة الرياضة، النوم الصحي، والعيش في بيئة نظيفة خالية من التدخين والتراب.
وأشار إلى أهمية إعطاء تطعيم الإنفلونزا الموسمي للأطفال بدءًا من عمر ستة أشهر، خاصة للأطفال المصابين بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب، الكلى، السكري، أو نقص المناعة. وأوضح أن التطعيم يقلل من مضاعفات المرض وشدة الأعراض، حتى وإن لم يمنح حماية كاملة، ويجب تنفيذه ضمن برنامج التطعيمات الإلزامية للأطفال.
واختتم الدكتور سعد حديثه مؤكدًا أن الوقاية من نزلات البرد تعتمد على سلوكيات يومية بسيطة، غسل اليدين، تنظيف الأنف، ارتداء ملابس مناسبة، التغذية السليمة، النوم الكافي، ممارسة الرياضة، وتلقي التطعيمات، وهذه الإجراءات تساعد في تقليل انتشار الأمراض، دعم المناعة، وطمأنة الأهالي بأن معظم نزلات البرد طبيعية وبسيطة ولا تستدعي القلق المفرط.