أبرزها الجزر.. طريقة تبيض الأسنان بمكونات بسيطة
يسعى عدد كبير من الأشخاص للحصول على طريقة طبيعية لتبيض الأسنان حيث يعاني عدد كبير من الأشخاص من صفار وتصبغ الأسنان، وفي السطور التالية نوضح لكم طريقة سهله وغير مكلفة يمكنها تبيض الأسنان بشكل طبيعي، وفقًا لتقرير نشره موقع "express.co.uk".
طريقة تبيض الأسنان
أعلن طبيبة أسنان عن نوع من الخضراوات وبتكلفة منخفضة يمكنه أن يعطيك ابتسامتك أكثر إشراقة طبيعية وبياضًا وبالتحديد مع قرب احتفالات عيد الميلاد ويسعى الكثير إلى أن يكونوا بأفضل مظهر مع المقربين والأصدقاء، ويقدم لكم الطبيبة طريقة لتعزيز ثقتكم بأنفسهم من خلال أسنان أكثر بياضًا .
مكونات بسيطة في مطبخك تساعد على بياض الأسنان
كشفت الدكتورة "جوثي تشينتاماني"، أن الخضراوات النيئة المقرمشة، مثل الجزر والكرفس، تعمل كعوامل تلميع طبيعية تساعد على تقليل التصبغات السطحية الموجودة على الأسنان، وعندما تنتشر في السوق الكثير من المنتجات باهظة الثمن، يمكنك أن تحقق نفس النتيجة من خلال مكونات بسيطة متوفرة في منزلك.
طريقة تبيض الأسنان بالجزر
يجعل الملمس المقرمش والليفي لبعض الخضراوات النيئة الأسنان تقوم بعملية تنظيف طبيعية خلال المضغ، وهذا ما يساعد في تنظيف سطح الأسنان من دون التسبب في تلف الأسنان بسبب الاحتكاك .
وأوضحة الدكتورة تشينتاماني، قائلاً: "إنه يفترض الناس أنهم بحاجة إلى مجموعات تبييض باهظة الثمن لإحداث فرق، ولكن الحقيقة أكثر طمأنينة بكثير".
وأضافت: "يمكن للأطعمة اليومية أن تدعم صحة الفم بطرق عملية للغاية، حيث أن الجزر والكرفس النيئان يعملان كقطع تنظيف طبيعية صغيرة، كل مضغة تساعد على إزالة البلاك الناعم والبقع السطحية قبل أن تستقر."
توجد العديد من الأسباب التي تسبب تصبغ الأسنان، تسبب تلون في السطح الخارجي لها، منها الإفراط في بعض الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاي، حيث يحتويان على مادة التانينات التي تتراكم على مينا الأسنان ، وتترك بقعًا داكنة، بالإضافة إلى التدخين، الذي يعتبر من أكثر مسببات اصفرار الأسنان وتصبغها، ويمكن أن تسبب بعض الأطعمة تصبغ الأسنان منها، اضطرابات الأكل، ونقص الكالسيوم.