طريقة تحضير المكرونة الكريمية بدون كريمة.. خطوة بخطوة
تصدرت وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة تريند التيك توك، تُحضر بدون استخدام أي نوع من الكريمة، وانتشر الفيديو الأصلي ليصل إلى ملايين المشاهدات خلال أيام، ما دفع آلاف السيدات لتجربتها في المنزل.
وفي التقرير التالي نستعرض معكم، طريقة عمل وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة، والسر في المكونات المستخدمة.
وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة
تعد وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة، من أشهر الوصفات الشهية والغينة بالقيمة الغذائية العالية، والسر فيها يعود إلى الجبنة المثلثات، البديل الاقتصادي للكريمة.
فعند إذابة الجبن المثلثات مع الحليب والثوم، ستحصلين على صلصة كريمية دون الحاجة لشراء كريمة الطبخ المكلفة.
طريقة تحضير المكرونة الكريمية بدون كريمة
لتحصلين على طبق مكرونة كريمية بدون كريمة، بطريقة سهلة وسريعة، عليك اتباع الخطوات التالية:
_ قومي بسلق المكرونة في ماء مغلي (نصف سلقة)
_ في مقلاة على النار، قومي بوضع ملعقة من الزبدة حتى تذوب تمامًا.
_ أضيفي ملعقة ونصف من الثوم المهرووس، وقلبيه.
_أضيفي كوب حليب و 2 قطعة من جبن مثلثات.
_ قومي بتقليب الخليط جيدًا، حتى يذوب تمامًا.
_ اضيفي المكرونة واتركيها دقيقتين فقط.
باتباع هذه الطريقة، ستحصلين على طبق مكرونة كريمي خفيف واقتصادي وسريع، يناسب المرأة العاملة والطلاب.
لماذا نجح تريند المكرونة الكريمية بدون كريمة؟
تصدرت وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة التريند على منصة التيك توك، لعدة أسباب، منها:
_ وجبة سريعة التحضير.
_ مكوناتها اقتصادية وفي متناول الجميع.
_ وجبة تناسب الأطفال والكبار، وغنية بالقيمة الغذائية العالية.
_ بديل صحي للكريمة.
_ يمكن إضافة مكونات أخرى تزيد من قيمة الوصفة مثل الدجاج أو الفطر لجعله وجبة متكاملة.
فوائد المكرونة الكريمية بدون كريمة
ينصح خبراء التغذية بهذه الوجبة، لأنه تحتوي على عناصر غذائية عديدة، إذ تحتوي على دهون أقل من الكريمة وأيضا الكالسيوم والبروتين، كما أنها لا تسبب ثقل المعدة، بالإضافة إلى أنها مناسبة للدايت إذا استُخدم لبن قليل الدسم.
لكن يُنصح بعدم الإكثار من الجبن المثلثات لمن يعانون من ارتفاع الضغط.
وجبة التريند.. المكرونة الكريمية
يذكر أن وصفة المكرونة الكريمية بدون كريمة أصبحت من أكثر وصفات 2025 انتشارًا لأنها تجمع بين السرعة والطعم وتكلفة منخفضة.