طرق اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة.. لضمان حياة زوجية سعيدة

في كثير من الأحيان، يبحث الزوجان في بداية حياتهم الزوجية عن وسائل منع الحمل المناسبة، في حال كانوا على اتفاق على تأجيل الحمل لحين استقرار الحياة بينهم ومعرفة طباعهم جيدا أو حدوثه سريعا والاستمتاع بالأطفال.

وينصح في حالة الرغبة في تأجيل الحمل أن تقوم الزوجة باستشارة طبيب النساء لمعرفة وسيلة منع الحمل المناسبة لها ولطبيعة الجسم لتأجيل حدوث الحمل على المدى المتفق عليها مع الزوج.

وفي التقرير التالي نقدم لكم الطرق الصحيحة لاختيار وسيلة منع الحمل المناسبة، كما أشار إليها الدكتور ناصر الخولى أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة عين شمس.

طرق اختيار وسيلة منع الحمل المناسبة 

أكد الدكتور ناصر الخولي أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة عين شمس، إنه فى بداية الزواج عندما يقرر الزوجين تأجيل الحمل، يجب اتباع بعض الإجراءات لتأجيله بصورة آمنة دون أى ضرر على الصحة الإنجابية للزوجة وضمان حدوث الحمل فور التخلي عن وسيلة منع الحمل المستخدمة.

وأوضح أن وسيلة منع الحمل المستخدمة لا بد أن تكون آمنة ومناسبة للزوجة، ويتم تحديدها من خلال: 
- إجراء بعض الفحوصات واستشارة الطبيب المعالج أو مركز الصحة.
- أو زيارة الصفحات الرسمية الخاصة بوزارة الصحة للتعرف على أنواع وسائل منع الحمل وافضلها فى الاستخدام وطرق الالتزام بها لتجنب حدوث الحمل وهكذا وذلك أفضل لضمان صحة المرأة والحفاظ على الصحة الإنجابية.

اقرأ أيضا

أطعمة تتلف الشعر.. تعرفي عليها لتجنب تناولها فورا

أطعمة تحرق الدهون أثناء النوم .. لجسم رشيق وصحي

نصائح مهمة للحفاظ على صحة المرأة 

وقال “الخولي” إنه بشكل عام يجب أن تهتم الزوجة بصحتها بشكل عام لضمان إنجاب أطفال ذات صحة جيدة والحفاظ على صحتها أيضا، ولذلك من خلال اتباع بعض النصائح، منها:

1 - المتابعة الدورية مع طبيب النساء الخاص والاطمئنان على متابعة وسيلة منع الحمل المستخدمة.

2 - يجب الفصل بين الولادات بمدى لا تقل عن 3 سنوات حتى 5 سنوات حفاظا على صحة المرأة.

3 - عدم حدوث حمل قبل عمر العشرين لأن الرحم يكون غير مكتمل إلا بعد عمر العشرين عند الفتاة.

4 - أن يكون آخر حمل قبل عمر 35 حتى تستطيع المرأة الاستمتاع بحياتها.

خطوات عملية لاختيار وسيلة منع الحمل المناسبة

لا بد من البحث والتعرف على الخيارات، إذ يجب فهم الأنواع المختلفة لوسائل منع الحمل المتاحة، مثل:

الوسائل الهرمونية: 

الحبوب (مركبة أو بروجستين فقط)، اللصقة، الحقن، الحلقة المهبلية، الغرسة الهرمونية.

الوسائل غير الهرمونية:

 اللولب النحاسي (جهاز داخل الرحم)، الواقي الذكري/الأنثوي، الحجاب الحاجز.

الطرق الطبيعية:

 مثل طريقة العزل أو تتبع الإباضة (طريقة التقويم).

الوسائل الدائمة: 

التعقيم الجراحي للرجال أو النساء.