أبرزها التكرار.. أخطاء يجب تجنبها عند استخدام «الريتينول»
عندما يتعلق الأمر بمكونات العناية بالبشرة، يتصدر الريتينول القائمة بلا شك، فهو مشتق من فيتامين أ، وهو الحل الأمثل لجميع مشاكل البشرة، مثل عدم تناسق لونها، وملمسها المزعج، وحب الشباب، والخطوط الدقيقة والتجاعيد، وغيرها.
على الرغم من فوائده الكثيرة، إلا أن هناك مخاطر عديدة قد تنجم عنه، قبل أن يُظهر الريتينول مفعوله (وأحيانًا حتى بعده)، هناك احتمال كبير للتهيج، والجفاف، والتهيج، والاحمرار، والحساسية.
وفيما يلي سنناقش معا بعض الأمور التي يجب عليكِ تجنبها تمامًا أثناء استخدام الريتينول، وفقاً لموقع “realsimple“.
1-وضع الريتينول في الصباح
الريتينول مستحضر شديد الحساسية، لذا من الضروري استخدام الكمية المناسبة منه في المرحلة المناسبة من روتين العناية بالبشرة وفي الوقت المناسب من اليوم لضمان فعاليته، في حين أن العديد من منتجات العناية بالبشرة، إن لم يكن معظمها، يمكن استخدامها صباحًا أو مساءً، إلا أن الريتينول يجب استخدامه ليلًا، ذلك لأن الريتينول يتحلل عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، مما يعني فقدان فوائده، لذا، استخدمي الريتينول قبل النوم، عندما يكون لدى بشرتكِ وقت أطول لامتصاصه.
2- عدم وضع واقي الشمس
يجب عليكِ دائمًا استخدام واقي الشمس، لكن هذا الأمر بالغ الأهمية عند استخدام الريتينول، عمومًا، أي نوع من العناية بالبشرة لا يُجدي نفعًا إذا لم تحميها من أشعة الشمس، ولأن الريتينول يجعل البشرة حساسة جدًا لأشعة الشمس، فمن الضروري وضع واقي الشمس.
3- استخدامه بشكل متكرر
مع أن الإفراط في استخدام الريتينول قد يكون مغريًا، إلا أن التقليل منه أفضل دائمًا، فإن الإفراط في استخدامه فورًا يُسبب تهيجًا وتلفًا للحاجز الواقي، ينصح أطباء الجلدية باستخدام الريتينول مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا فقط، مع زيادة الجرعة تدريجيًا إلى ليلة أو ليلتين حسب تأقلم بشرتك.
4- وضع الريتينول على البشرة الرطبة
نضع دائمًا سيروماتنا المرطبة والمغذية المفضلة على بشرة رطبة، لكن الريتينول أمر مختلف، فوضع الريتينول على بشرة رطبة أو مبللة يزيد من احتمالية تهيجها، لذا، احرصي على ترك بشرتكِ تجف قبل وضع الكريم، انتظري دقيقتين على الأقل لضمان جفاف بشرتكِ تمامًا.
5- استخدام كمية كبيرة من المنتج
الريتينول يُعطي أفضل النتائج عند استخدامه باعتدال، والإفراط في استخدامه لن يُسرّع مفعوله، بل إن الإفراط فيه يزيد من احتمالية التهيج والجفاف الشديد، بدلاً من ذلك، استخدمي كمية من المنتج بحجم حبة البازلاء لتغطية الوجه بالكامل.
6- وضعه بالقرب من عينيك
مع أن بعض تركيبات كريمات العيون تحتوي على الريتينويدات، إلا أن منطقة تحت العينين حساسة جدًا لهذا العلاج القوي، ولا يُنصح باستخدام كريم ريتينول مُصمم خصيصًا للوجه بالكامل كعلاج لمنطقة تحت العينين، فقد يُسبب تهيجًا للجلد وحتى للعينين، في حال وجود أي شك، استشيري طبيب الجلدية واسأليه إن كان بإمكانه وصف علاج مناسب لحالتك.