نشرة منوعات «إيجبتك».. ماذا تقول لشخص حزين وكيف تستمع إليه؟
تقدم نشرة موقع «إيجبتك» لقسم منوعات والعلوم والتكنولوجيا، أبرز الأحداث والأخبار اليوم الاربعاء 12 نوفمبر، كل ما هو جديد في عالم الذكاء الاصطناعي.
الارهاق الرقمي: لماذا نشعر بقلق أكبر في عالم متصل بالإنترنت دائمًا؟
في عالمٍ أصبح فيه كل شيء في متناول أيدينا، ونستخدم دائما الهواتف الذكية، قد نظن أننا سنشعر بتحكم أكبر، لكن بدلًا من ذلك، يشعر الكثير منا بالقلق والتشتت والانفصال عن أجسادنا وقيمنا وبعضنا البعض، نستمر في تجديد معلوماتنا، لكن أرواحنا لا تزال تشعر بالفراغ.
انفجار شمسي هائل يهز الأرض ويتسبب في انقطاع الاتصالات.. تفاصيل
هز انفجار شمسي الأرض بشكل قوي، وأطلقت الشمس توهجًا شمسيًا كبيرًا من فئة X5.1، وهو الأقوى حتى الآن في عام 2025 والأكثر كثافة منذ أكتوبر 2024.
وفقا لموقع “space” بلغ الثوران ذروته في الساعة الخامسة صباحًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة (العاشرة بتوقيت جرينتش) من البقعة الشمسية AR4274، التي كانت تعج بالنشاط في الأيام الأخيرة، تسبب الانفجار في انقطاعات قوية للموجات اللاسلكية (على مستوى R3) في جميع أنحاء أفريقيا وأوروبا، مما أدى إلى تعطيل الاتصالات اللاسلكية عالية التردد على الجانب المشمس من الأرض .
التركيز على المشاعر.. ماذا تقول لشخص حزين وكيف تستمع إليه؟
عندما يشعر شخص ما بالاكتئاب أو يمر بوقت عصيب، فقد يكون من الصعب معرفة ما يجب فعله أو قوله، فهو يشعر في هذا الوقت أن لا أحد يفهمه، حتي لو كانت الحقيقة عكس ذلك، فماذا تفعل في موقف مثل هذا، حتى لا تعمق جرحه أو تجعله يشعر بأي ألم؟
1-أعلمهم أنك تستمع، أظهر لهم تعاطفك بقولك: “أنا آسف حقًا لسماع أنك تشعر بهذا الشكل الآن” أو "أنا سعيد حقًا لأنك تشارك هذا معي"
2-استمع أكثر مما تتحدث: حاول الامتناع عن تقديم الكثير من النصائح أو تجاربك الشخصية.
3-تجنب محاولة حل مشكلتهم: قد يكون من الأهم أن تعرف أن شخصًا آخر قد سمعك بدلاً من أن يقترح عليك شخص ما حلولاً.
تطبيق «واتساب» يسمح لنظام Android بحجز أسماء المستخدمين
لطالما ظهرت شائعات عن تطوير واتساب لميزة أسماء المستخدمين، في الأسابيع الأخيرة، اتخذت منصة واتساب المملوكة لشركة ميتا خطوات نحو إطلاقها من خلال اختبار إمكانية حجز أسماء المستخدمين قبل إطلاق نظام أسماء المستخدمين الكامل، ويُقال إن واتساب تعمل حاليًا على تطوير ميزة جديدة لتطبيقها على نظام أندرويد، تتيح للمستخدمين اختيار أسماء المستخدمين نفسها التي يستخدمونها في تطبيقات أخرى تابعة لشركة ميتا، مثل فيسبوك وإنستجرام.