استشارى أمراض النوم: الشخير مش نوم عميق
كشفت الدكتورة مها يوسف، استشارى أمراض النوم، ، إن علاج حالات الشخيرأثناء النوم تتطلب اجراء بما يعرف بـ" دراسة النوم" التى تتيح مراقبة جسم المريض أثناء النوم بشكل دقيق، وليس من خلال الكشف الإكلينيكي.
و أوضحت استشارى أمراض الدم عبر برنامج" صباح البلد" على قناة “ صدى البلد”، ان دراسة النوم " تعتمد على تسجيل نشاط قلب ومخ المريض، وقياس نسبة الاكسجين فى الدم، وحركة العضلات من خلال وضع لواصق خاصة على الجسم، موضحة أن يجب أن يكون معدل مستوى الإكسجين أثناء النوم لا يقل عن 90%.
الشخير مش نوم عميق
وكشفت يوسف أن الشخير لا يدل على النوم العميق أو نوم صحى كما هو معتقد عند البعض ، لأن الشخير ينتج من مرور الهواء فى الجزء العلوى من الجهاز التنفسى، وحدوث ضيق فى مجرى التنفس مما يؤدى إلى خفض دخول الهواء ونقص فى الأكسجين الذى يمنع المخ من الدخول فى النوم العميق.
مخاطر الشخير
وأوضحت استشارى أمراض النوم، أن الشخير يسبب مخاطر صحية جسدية خطرة للمريض، مثل الإصابة بأمراض القلب والأمراض الدماغية ، بجانب الشعور عدم بعدم الراحة والاحساس بعدم أخذ ما يكفى من النوم “ نوم الخفيف" عو الشعور الذى تسبب فى النوم أثناء القيادة على الطرق ووالتسبب فى الحوادث.