اتحاد كرة السلة يعلن موعد نهائي دوري المرتبط للسيدات
أعلن الاتحاد المصري لكرة السلة برئاسة عمرو مصيلحي، موعد مباريات الدور النهائي من بطولة دورى المرتبط لكرة السلة سيدات، والتي تأهل لها فرق كل من الأهلى وسبورتنج، وسموحة، والجزيرة.
ومن المقرر أن تقام مباريات الدور النهائي بنظام الذهاب والعودة، حيث تقام مباريات الذهاب يوم الثلاثاء الموافق 11 نوفمبر الجارى، بينما تقام مباريات العودة الخميس 13 نوفمبر.
ويلتقى في مباريات الذهاب الجزيرة مع سموحة لتحديد المركزين الثالث والرابع، فيما يواجه الأهلى نظيره سبورتنج في نهائي البطولة على أن تقام المباريات بصالة الشباب و الرياضة " زويل" بأكتوبر.
ومن المنتظر أن تقام مباراة المرتبط بين الأهلي وسبورتنج في الخامسة والنصف تليها مباراة السيدات في تمام الثامنة مساء على أن يسبقهما مباراتي المرتبط والسيدات بين الجزيرة وسموحة في تحديد المركزين الثالث والرابع في تمام الواحدة والثالثة ظهرًا على الترتيب.
ونجح الأهلى في التأهل إلى الدور النهائي من بطولة دوري المرتبط لكرة السلة للسيدات، عقب تفوقه على سموحة في نصف النهائي بينما تأهل سبورتنج على حساب الجزيرة بالفوز عليه في مجموع مباراتي الذهاب والإياب بنصف نهائي البطولة.
ويتحدد من خلال بطولة دوري المرتبط ، مواجهات الدور التمهيدي لبطولة دوري السوبر، وذلك بناءً على ترتيب الفرق المشاركة.
فوائد ممارسة كرة السلة
- خسارة الوزن الزائد: تساعد ممارسة رياضة كرة السلة على خسارة الوزن الزائد حيث أثبت أن ممارسة كرة السلة لمدة ساعة واحدة تساعد على حرق 630-750 سعرة حرارية.
- تحسين التوازن: تساعد ممارسة رياضة كرة السلة على بناء القدرة على التحمل وتحسين التوازن والتنسيق، بالإضافة إلى قوة العضلات.
- تنمية القدرة على التركيز: ممارسة رياضة كرة السلة تساعد على تنمية القدرة على التركيز والانضباط الذاتي وذلك لما تتطلبه هذه الرياضة من تركيز وإنتباه لتحقيق الفوز.
- تكوين علاقات صداقة: ممارسة كرة السلة تعتمد على العمل الجماعي مما يساعد على تكوين صداقات جديدة.
- تحمل المسئولية: ممارسة رياضة كرة السلة سواء بمفردك أو مع جماعة تساعدك على تعلم تحمل المسئولية في حياتك الشخصية.
- الثقة بالنفس: تساعد ممارسة رياضة كرة السلة أيضاً على زيادة الثقة بالنفس من خلال الإعتماد على النفس في إدخال الكرة في السلة وتحقيق الفوز على الفريق المنافس.
