رحلتك مع حب الشباب الهرموني تبدأ بالفهم وتنتهي بالتقبل والعلاج
حب الشباب الهرموني يمكن أن يظهر في أي مرحلة من مراحل العمر، وليس مقصورًا على فترة المراهقة كما يعتقد البعض فالكثير من النساء، بل والرجال أيضًا، يكتشفون أن حب الشباب الهرموني يرافقهم في العشرينات أو الثلاثينات أو حتى بعد الأربعين ومع تكرار حب الشباب الهرموني في أماكن مثل الفك والخدود والذقن، تبدأ التساؤلات لماذا لا يختفي رغم التقدم في العمر؟ وكيف يمكن التعامل معه بفعالية دون أن يتحول إلى مصدر ضغط نفسي؟
ما هو حب الشباب الهرموني؟
وحسب موقع "هيلث لاين" يحدث حب الشباب الهرموني نتيجة اضطراب أو تقلب في مستويات الهرمونات داخل الجسم، خصوصًا هرمونات الأندروجين التي تزيد إفراز الزيوت في الجلد وتظهر آثاره غالبًا في شكل بثور مؤلمة، رؤوس سوداء وبيضاء، أو التهابات مزمنة في مناطق معينة من الوجه مثل الفك والذقن وتشير الدراسات إلى أن أكثر من 50٪ من النساء بين 20 و29 عامًا يعانين من هذا النوع من الحبوب.
الأسباب الحقيقية وراء حب الشباب الهرموني
السبب الرئيسي هو حساسية الغدد الدهنية تجاه هرمونات الأندروجين، ما يؤدي إلى إفراز مفرط للزيوت وانسداد المسام كما أن بعض العوامل مثل الضغط النفسي، قلة النوم، وسوء النظام الغذائي قد تزيد من شدة حب الشباب الهرموني وحتى الإفراط في استخدام مستحضرات العناية بالبشرة يمكن أن يفاقم الالتهاب بدلاً من تهدئته.
في الحقيقة لا يوجد عمر محدد يتوقف فيه حب الشباب الهرموني وبعض النساء يعانين منه في سن الثلاثين أو حتى بعد انقطاع الطمث فالتغيرات الهرمونية مستمرة طوال الحياة، وقد تعود الحبوب للظهور في فترات معينة مثل ما قبل الدورة الشهرية أو أثناء الضغوط النفسية.
كيف يمكن إدارة حب الشباب الهرموني؟
الطريق إلى بشرة أفضل يبدأ بالتبسيط فالإفراط في استخدام منتجات متعددة قد يهيج الجلد يوصي الأطباء بالاعتماد على روتين بسيط يشمل غسول لطيف، مرطب خفيف، وواقي شمس.
وفي الحالات الصعبة، من الأفضل استشارة طبيب جلدية لتحديد علاج هرموني أو دوائي مناسب، مثل بعض أنواع حبوب منع الحمل التي تنظم مستوى الهرمونات ومع ذلك، قد لا تكون هذه الخيارات مناسبة للجميع، لذا يجب تقييم الفوائد والمخاطر بعناية.