التهاب القناة السمعية أبرزها.. سماعات الأذن مخاطر صحية لا تنتهي
الكثير من الأشخاص حول العالم أصبح بالنسبة لهم أستخدام سماعات الأذن جزء لا يتجزأ من حياتهم اليومية، سواء للاستماع الى الموسيقي أو لإجراء المكالمات، ولكن عليك الحذر جيدا من سماعات الأذن، وذلك بعدما حذر الأطباء من مخاطرصحية قد لا ينتبه إليها كثيرون .
وأوضح الدكتور فرانسيسكو لورينثو مولينا، رئيس قسم الأنف والأذن والحنجرة في مستشفى سانيتاس فيرخن ديل مار الجامعي في مدريد، لصحيفة هافينجتون بوست، أن "سماعات الرأس" تعد أكثر أماناً من "السماعات داخل الأذن"، وذلك لعدة أسباب:
- سماعات الرأس لا تدخل مباشرة في القناة السمعية، ما يقلل الضغط الصوتي على طبلة الأذن.
- الحد من خطر التلف السمعي.
- تساعد على عزل الضوضاء الخارجية دون الحاجة إلى رفع مستوى الصوت.
- على عكس السماعات الداخلية التي تنقل الصوت مباشرة إلى الأذن الداخلية، مما يزيد من احتمال فقدان السمع عند استخدامها لفترات طويلة وبمستويات مرتفعة.
تحذيرات الدكتور مولينا
- من الضروري الحفاظ على مستوى الصوت دون تجاوز 60% من الحد الأقصى للجهاز.
- عدم استخدامها لأكثر من ساعة متواصلة مع أخذ فترات راحة تمتد بين 5 و10 دقائق.
- عدم رفع الصوت في الأماكن المزدحمة أو الصاخبة.
مخاطر تنتج من الاستخدام المفرط للسماعات
- ارتفاع خطر الإصابة بـ"فقدان السمع العصبي الحسي".
- طنين الأذن.
- التهابات القناة السمعية الناتجة عن تراكم الأوساخ في السماعات.
ويذكر أن تُعد سماعات الأذن من الأدوات التي ترافقك بشكل يومي، سواء أثناء التنقل في المترو، أو خلال ممارسة التمارين الرياضية، أو في مكالمات العمل الطويلة عبر الإنترنت، أو حتى عند مشاهدة المسلسلات في السرير، ومع هذا الاستخدام المستمر، فإنها تُصبح بيئة خصبة لتجمع العرق، وشمع الأذن، والزيوت، والغبار. هذه الرواسب لا تُضعف جودة الصوت فقط، بل قد تقلل من كفاءة البطارية، وتزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات الأذن. لذا فإن العناية بنظافتها ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على صحتك وتجربتك السمعية.
الجانب الإيجابي أنّ تنظيف سماعات الأذن لا يتطلب أدوات باهظة الثمن، بل يمكن إنجاز المهمة ببعض الوسائل المنزلية البسيطة. في دقائق قليلة فقط، تستطيع إعادة السماعات لتبدو وكأنها جديدة، مع صوت أوضح وعمر أطول،وفيما يلي خمس خطوات رئيسية تضمن لك تنظيفًا فعّالًا وآمنًا: