منها «الأثاث المستعمل».. خطوات تنقية الهواء داخل منزلك بسهولة
تلوث الهواء أمر يثير قلق الجميع خاصة مرضى الجهاز التنفسي، ولكن للأسف السيطرة على نسبة تلوث الهواء في الخارج أمر مستحيل، ولكن هل تعلم أنه يمكنك التحكم في جودة الهواء داخل منزلك بسهولة؟ بحسب «هيلث لاين»، يمكنك اتخاذ خطوات لتحسين جودة هذا الهواء، بما في ذلك استخدام جهاز تنقية الهواء، وتقليل مسببات الحساسية والملوثات، وربما حتى إضافة نباتات داخلية.
خطوات تحسين جودة الهواء
إن اتخاذ خطوات لتحسين جودة الهواء الداخلي يساعد في تقليل خطر الإصابة بالأمراض، وقد يحسّن جودة الحياة.
-الحد من الملوثات: يعد التعرّف على مصادر التلوث الشائعة وتجنب إضافة الملوثات قدر الإمكان طريقة مهمة للحفاظ على نظافة الهواء الداخلي.
تشمل بعض ملوثات الهواء الداخلي الشائعة ما يلي
-التدخين السلبي: يشير مصطلح "التدخين السلبي" إلى دخان السجائر المنبعث من الزفير، أي شخص يتعرض له قد يكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمشكلات صحية، بما في ذلك أنواع معينة من السرطان، كما أن التدخين السلبي، الموجود على الأسطح التي تمتصه مثل الملابس أو الأثاث، يشكل خطراً على الصحة.
- الفورمالديهايد: الفورمالديهايد هو مركب عضوي متطاير شائع (VOC)، وهو أحد الغازات الضارة العديدة التي تنبعث أحياناً من الأدوات المنزلية الشائعة، يوجد هذا المركب عادةً في المواد اللاصقة المستخدمة في الخشب المركب والعديد من أنواع الأثاث، ويمكن أن يتسرب إلى الهواء الداخلي، والتعرض المفرط له قد يسبب مشاكل تنفسية، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية.
كيفية تقليل آثار «الفورمالديهايد»
يمكنك تقليل آثار «الفورمالديهايد» على جودة الهواء من خلال:
• اختيار الأثاث المستعمل بدلًا من الجديد، لأن الأثاث يميل إلى إطلاق كميات أقل من «الفورمالديهايد» مع مرور الوقت.
• اختيار أثاث من الخشب الصلب بدلًا من الخشب المركب.
• تهوية المنازل جيداً.
منتجات التنظيف
تحتوي بعض منتجات التنظيف على مواد كيميائية ضارة قد تبقى في الهواء، بما في ذلك:
• منظفات الزجاج.
• معطرات الجو.
• المبيضات.
• بخاخات التنظيف.
يساعدك اختيار منتجات تنظيف أكثر أماناً وغير سامة في الحفاظ على نظافة منزلك، دون الملوثات الزائدة الموجودة في بعض منتجات التنظيف العادية.