10 طرق لتخفيض فاتورة البقالة مع ارتفاع الأسعار
نشعر جميعًا بآثار ارتفاع الأسعار، وهو أمر ملحوظ في متاجر البقالة، ارتفعت أسعار البقالة بنحو 12% عن العام الماضي، وبعض الفئات ارتفعت أكثر من ذلك حيث نشهد ارتفاعًا ملحوظًا في أسعار المواد الغذائية الأساسية مثل البيض واللحم والحليب، تتراكم هذه الأموال، حتى بالنسبة لأكثر المتسوقين درايةً، زيادة الأسعار بنسبة 12% تعني أنه إذا كانت ميزانية البقالة لديك 500 دولار عادةً، فقد أصبحت الآن 560 دولارًا.
ومع ذلك، هناك طرق تساعدك على تقليل إنفاقك على البقالة مع الحفاظ على وجبات مغذية، جرب بعض هذه النصائح لخفض التكاليف في متاجر البقالة عندما يؤدي التضخم إلى ارتفاع الأسعار.
1- ضع خطة
من الصعب تحديد ذلك كميًا، لكن التخطيط يساعد على توفير المال لأسباب عديدة، يساعدك إعداد قائمة مشتريات على تجنب الشراء الاندفاعي الذي يتراكم.
2- كن انتقائيًا في اختيار المنتجات الزراعية
يعد اختيار الفواكه والخضراوات المجمدة أو المعلبة أو المجففة طريقة رائعة لتوفير المال مع الاستمرار في الحصول على الفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة في نظامك الغذائي، ابحث عن خيارات أقل في إضافة السكريات والملح.
3- ابحث عن التخفيضات
تقدم معظم محلات البقالة خصومات في جميع أنحاء المتجر، اجمع هذه الخصومات مع القسائم، وقد توفر الكثير.
4- تحقق من أسعار الوحدات
إذا كنت لا تعرف ما هو سعر الوحدة، فعليك معرفته، يوجد على الرف بجوار سعر المنتج، ويتيح لك مقارنة الأحجام والعلامات التجارية المختلفة بشكل أفضل.
5- أعد النظر في كمية البروتين التي تتناولها
تميل الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية، إلى أن تكون من أغلى الأطعمة في أطباقنا.
٦- اعرف معنى تواريخ انتهاء الصلاحية
أحيانًا، يتعفن الطعام أو يفسد لذا يرجي عدم تناوله! لكن التواريخ التي تراها على عبوات الطعام غالبًا ما تُمثل معايير الجودة، وليس السلامة، لذلك فعليك أن تتأكد أولا من تواريخ الانتهاء.
٧- تسوّق من مخزنك ومجمّدك
أحيانًا، عندما يبدو أنه لا يوجد ما يؤكل في المنزل، يكون هناك ما يؤكل. مراجعة ما لديك قبل إعداد قائمة الطعام والتسوق قد يساعدك على توفير المال، لأنك تستخدم ما لديك.
٨- اشترِ بكميات كبيرة (عندما يكون ذلك منطقيًا)
شراء المزيد من كل شيء ليس الخيار الأمثل - ويعني أنك تنفق الكثير من المال مقدمًا على البقالة، تقدم المتاجر الكبيرة ،عروضًا رائعة على البقالة.
9- غيّر متجرك
كثير منا مخلصون لمتجر البقالة، لكن تغييره يمكن أن يساعدك على التوفير في فاتورة البقالة. بناءً على المبيعات، قد ترغب في تنويع أماكن التسوق.
١٠- أعد التفكير في "الراحة".
صحيح أننا ندفع ثمنًا باهظًا في كثير من الأحيان مقابل الراحة - فكّر في المنتجات المقطعة مسبقًا أو الصلصات الجاهزة للاستخدام.