بيت السناري يحتضن ورشة «الحركة بركة».. الثلاثاء
ينظم بيت السناري التابع لقطاع التواصل الثقافي بمكتبة الإسكندرية، ورشة بعنوان «الحركة بركة»، وذلك يوم الثلاثاء 22 سبتمبر، في تمام الساعة 7 مساءً.
المعالجة بالفن والحركة
تُدير الورشة منى زكريا، المعالجة بالفن والحركة، بمشاركة مروة الشيخ وهايدي فيكتور الممارسين للعلاج بالحركة .
تركز الورشة على العلاج بالحركة باعتباره أحد المداخل الحديثة في العلاج، حيث يعتمد على استعادة التواصل بين الجسد والعقل والروح من خلال الإيقاع والتناغم. ويُعد الإيقاع عنصرًا أساسيًا في تنظيم حالتنا الداخلية، كما يمثل الإيقاع الحيوي للجسم عاملًا مهمًا في ضبط الحالة الصحية والمزاجية، بما يسهم في تعزيز الشعور بالحيوية والقدرة على التعبير عن الذات بشكل متوازن ومتوافق مع المحيط.
كما تسلط الورشة الضوء على العلاج بالحركة كأحد الأساليب العلاجية الجماعية، التي تهدف إلى استعادة التوازن النفسي والجسدي، وتنمية الإحساس بالانسجام الداخلي، وتعزيز القدرة على الاستمتاع بالحياة.
وتأتي هذه الورشة في إطار اهتمام بيت السناري بنشر الوعي بأهمية الحركة كوسيلة لتحسين جودة الحياة، وتعزيز الصحة النفسية والجسدية من خلال ممارسات تفاعلية تجمع بين الفن والعلاج، بما يسهم في خلق مجتمع أكثر حيوية وتوازنًا.
تعليمات المشاركة:
* يتم قبول أعداد محدودة نظرًا لطبيعة الورشة.
* سيتم تأكيد المشاركة عبر رسالة واتس آب قبل موعد الورشة بيوم.
* يُرجى ارتداء ملابس مريحة ومناسبة للحركة.
* الالتزام بموعد الجلسة، حيث لا يُسمح بالدخول بعد بدايتها.
* لا يشترط وجود خبرة سابقة في مجال الحركة.
* الحد الأدنى للعمر 12 عامًا.
* الورشة مجانية وللجميع، ولكن يشترط التسجيل.
