خلال الصيف.. مكيف الهواء يدمر شعرك
يشكل المكيّف ملاذاً لا غنى عنه للهروب من الحرارة المرتفعة والرطوبة الخانقة في فصل الصيف في المنزل، والسيارة، ومكان العمل، نقضي ساعات طويلة تحت تيارات الهواء البارد بحثاً عن الراحة والانتعاش، لكن في الوقت الذي يوفر فيه المكيّف أجواء أكثر اعتدالاً، فإنه يترك بصمة غير مرغوب فيها على الشعر وفروة الرأس من دون أن يلاحظها الكثيرون.
كيف يتأثر الشعر بالهواء المكيف؟
يحتاج الشعر إلى قدر من الرطوبة للحفاظ على مرونته ومظهره الصحي. وعندما يتعرض باستمرار للهواء المكيف يفقد جزءاً من رطوبته الطبيعية تدريجياً، ما يجعله أكثر خشونة وأقل لمعاناً. ومع استمرار هذا التأثير يوماً بعد يوم، تزداد احتمالات التلف والتقصف، إذ تعتمد أجهزة التكييف على خفض درجة الحرارة وتقليل نسبة الرطوبة في الهواء الداخلي. ورغم أن هذه العملية تجعل الأجواء أكثر راحة، فإنها تؤدي في الوقت نفسه إلى خلق بيئة أكثر جفافاً.
لا توجد، حتى الآن أدلة علمية تؤكد أن المكيّف يسبب تساقط الشعر بشكل مباشر، إلا أن تأثيره غير المباشر قد يكون ملحوظاً، فالجفاف المستمر يضعف الطبقة الخارجية للشعرة، ويجعلها أكثر عرضة للتكسر أثناء التمشيط أو التصفيف.
فروة الرأس تحت الضغط
ولا يقتصر تأثير الهواء الجاف على خصلات الشعر فقط، بل يمتد إلى فروة الرأس أيضاً. فالتعرض المستمر للمكيّف قد يخلّ بالتوازن الطبيعي للرطوبة، ما يؤدي إلى الشعور بالجفاف أو الحكة لدى بعض الأشخاص. وفي بعض الحالات، قد تظهر قشور خفيفة أو يزداد الإحساس بالانزعاج، خاصة لدى من يعانون أصلاً من حساسية في فروة الرأس أو من مشكلات جلدية معينة. وتكتسب هذه المسألة أهمية خاصة لأن صحة فروة الرأس تعد من العوامل الأساسية التي تدعم نمو شعر قوي وسليم.
علامات تستحق الانتباه
* فقدان اللمعان الطبيعي.
* زيادة التطاير وصعوبة التحكم بالخصلات.
* جفاف الأطراف بشكل ملحوظ.
* تكسر الشعر أثناء التمشيط.
* الشعور بالحكة أو الجفاف في فروة الرأس.
* ازدياد تشابك الشعر مقارنة بالأوقات الأخرى من السنة.
وعند ملاحظة هذه العلامات خلال فترات البقاء الطويلة في أماكن مكيفة، قد يكون من المفيد إعادة النظر في روتين العناية بالشعر.
كيفية الحفاظ على ترطيب الشعر
يشكل الترطيب خط الدفاع الأول في مواجهة آثار الهواء الجاف، لذلك يُنصح باستخدام بلسم مرطب بعد غسل الشعر، إذ يساعد على الحد من فقدان الرطوبة ويحافظ على نعومة الشعرة ومرونتها، كما يمكن الاستعانة بأقنعة الشعر المغذية مرة أو مرتين أسبوعياً، خصوصاً تلك التي تحتوي على مكونات معروفة بقدرتها على دعم الترطيب مثل الغليسرين
لا تقتصر العناية بالشعر على المستحضرات الخارجية فقط، بل تبدأ أيضاً من داخل الجسم فخلال الصيف، ومع التعرض المستمر للحرارة والهواء المكيّف، ترتفع حاجة الجسم إلى السوائل، ولهذا السبب، يساعد شرب كميات كافية من الماء يومياً في دعم الترطيب العام للجسم، بما في ذلك الشعر وفروة الرأس. كما يمكن تعزيز ذلك من خلال تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء، مثل البطيخ والخيار والحمضيات.
خطوات بسيطة تحدث فرقاً
يمكن لبعض الإجراءات البسيطة أن تساعد في حماية الشعر من التأثير الضار للهواء المكيف، مثل تجنب توجيه الهواء مباشرة نحو الرأس، واستخدام منتجات مرطبة للشعر بشكل دوري، وقص الأطراف المتقصفة بانتظام. كما قد يساهم تدليك فروة الرأس لبضع دقائق يومياً في تنشيط الدورة الدموية وتحسين صحة الفروة، ما ينعكس إيجاباً على قوة الشعر ومظهره.