سنن النبي قبل النوم.. 5 أعمال واظب عليها يوميًا
يحرص العديد من المسلمي على ختم يومهم بما يقربهم إلى الله سبحانه وتعالى ويمنحهم السكينة والراحة، ومن أعظم ما يعينهم على ذلك اتباع هدي النبي -صلى الله عليه وسلم- قبل النوم، فهذه السنن النبوية ليست مجرد أفعال، بل هي طقوس إيمانية تبعث الطمأنينة في النفس، وتشعر المسلم بحفظ الله ورعايته، لتكون نهاية يومه ذكرًا وخشوعًا وبداية راحة مطمئنة.
سنن النبي قبل النوم
الوضوء: من السنن العظيمة التي أرشد إليها النبي -صلى الله عليه وسلم- أن ينام المسلم على طهارة، حيث قال للبراء بن عازب رضي الله عنه: "إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن..." [ متفق عليه:6311-6882].
ويعد الوضوء قبل النوم من أسباب الطمأنينة والنقاء، إذ يبيت المسلم على حالة من الطهارة.
قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين: كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يحرص على قراءة سورتي الإخلاص والفلق والناس قبل النوم، فقد ورد عن السيدة عائشة رضي الله عنها، أن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما، فقرأ فيهما: "قل هو الله أحد" و"قل أعوذ برب الفلق" و"قل أعوذ برب الناس"، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده، يبدأ بهما على رأسه ووجهه، وما أقبل من جسده، يفعل ذلك ثلاث مرات. [ رواه البخاري: 5017].
التسبيح والتحميد والتكبير: من الأذكار المهمة قبل النوم ما ورد عن علي رضي الله عنه أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: "ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم؟ إذا أويتما إلى فراشكما، أو أخذتما مضاجعكما، فكبرا أربعًا وثلاثين، وسبحا ثلاثًا وثلاثين، واحمدا ثلاثًا وثلاثين، فهذا خير لكما من خادم" [متفق عليه: 6318 – 6915].
النوم على الشق الأيمن: ومن الهدي النبوي أن ينام المسلم على جانبه الأيمن، وأن يضع يده اليمنى تحت خده، فقد ورد "أن النبيَّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ كان إذا أراد أنْ يرقُدَ وضع يده اليمنى تحت خدِّه الأيمنِ ثمَّ يقولُ اللهمَّ قِني عذابَك يومَ تبعثُ عبادَك ثلاثَ مرَّاتَ"
قراءة آية الكرسي: تعد قراءة آية الكرسي قبل النوم من أعظم وسائل الحفظ، لما لها من فضل كبير، فقد وردت في السنة بقول الله تعالى: «اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ» رواه البخاري، وهي من الأذكار التي تمنح المسلم حماية وطمأنينة طوال الليل.
خواتيم سورة البقرة: يستحب كذلك قراءة آخر آيتين من سورة البقرة، من قوله تعالى: «آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ»، لما لهما من فضل عظيم وكفاية للمسلم.