علامات تدل على أن شريك حياتك هو توأم روحك
دائما مايتم الترويج للعلاقات العاطفية على أن الشخص وشريكه يجب أن يكونوا في حالة إتفاق كامل خاصة في الأمور الهامة، ونادراً ما يتجادلان، بالطبع، عندما تُصوَّر العلاقة بهذه الصورة المثالية، لا بد أن تكون جذابة، لكن وفقاً للأبحاث النفسية، إنها صورة غير موثوقة تماماً، بحسب ما ورد في تقرير نشرته مجلة "فوربس" الأمريكية.
علامات تدل على أن الطرف الآخر هو توأم روحك
1. الشعور بالملل معاً: إنها نقطة تفاجئ الكثيرون في أغلب الأوقات، في ثقافةٍ تُعتبر فيها الإثارة أساس العلاقات الجيدة، يبدو الملل مؤشراً سلبياً. لكن الخبر السار هو أنه ليس كذلك، إن القدرة على مشاركة لحظة عادية وهادئة مع شخص ما دون قلق، أو رغبة في الأداء أو حتى مجرد التفكير في الهاتف تُعدّ من أهم مؤشرات الأمان الحقيقي في العلاقة، والتي غالباً ما يتم تجاهلها.
ويؤكد علم الأعصاب هذا الأمر. فعندما يُكوّن الدماغ ارتباطاً آمناً، فإنه لا يسعى وراء ارتفاع مفاجئ في مستوى الدوبامين، بل يستقر على نمط تعزيزٍ قائم على الأمان والدعم المتبادل.
وبالتالي، إذا بدأ زوجان علاقتهما بحماس شديد ثم خفت حدتها لتصبح أشبه بيوم هادئ بين شخصين لا يفعلان شيئاً محدداً، فهذا ليس دليلاً على الرضا بالوضع الراهن، بل دليل على الشعور بالأمان. وفي مسيرة العلاقة الطويلة، يُعدّ الأمان عاملاً أكثر استدامة من الإثارة.
2. أنماط متكررة من الخلافات: يُخبر الأزواج في العلاقات الطويلة والصحية أنهم يتشاجرون حول نفس الأمور، ليس من حين لآخر، بل بانتظام. إن الخلاف نفسه، يعود للظهور بحلّة مختلفة قليلاً، عاماً بعد عام. يمكن أن يكون الأمر مخيفاً بعض الشيء، حيث يُفترض أن يكون الزوجان المتوافقان حقاً قد حلّا خلافاتهما بحلول هذا الوقت.
تشير الأبحاث إلى أنه يتم طرح السؤال الخاطئ. لا يعني التوافق إيجاد شخص دون تداخل في نقاط الخلافات، بل يعني إيجاد شخص يعرف كيف يتعامل مع الخلافات عندما تحدث - لأنها تحدث دائماً. ما يُميّز الأزواج الذين تستمر علاقتهم عن أولئك الذين لا تستمر هو جودة حل الخلافات المتكررة وليس غيابها.
3. ضرر فكرة "النصف الآخر": من بين جميع الأفكار الموروثة عن ثقافة الرومانسية، ربما تكون فكرة "النصف الآخر" هي الأكثر ضرراً. إن فكرة أن الشخص المناسب سيؤدي كل الأدوار العاطفية - بما يشمل كونه الصديق المقرب ورفيق المغامرات والشريك الفكري والمعالج النفسي وشاهد الحياة الداخلية - تضع عبئاً على علاقة لا تستطيع أية علاقة تحمله.