الصحة: لا تجعل لذة النكهات توقعك في فخ السجائر الإلكترونية
نشرت وزارة الصحة والسكان رسالة توعوية مهمة حول مخاطر السجائر الإلكترونية، مؤكدة أن النكهات مثل المانجو والفراولة قد تجعلك تشعر بالمتعة مؤقتا، لكنها مع الوقت تهدد صحتك.
وبحسب الوزارة فإن الهدف من الحملة هو زيادة الوعي وتشجيع الأفراد على التوقف عن التدخين للحفاظ على القلب والرئة.
السجائر الإلكترونية أو الفيب أصبحت شائعة جدا بين الشباب والبالغين، خاصة بسبب النكهات الجذابة، لكن ورا الطعم الحلو والروائح اللطيفة، هناك مخاطر صحية حقيقية.
النكهات مجرد خدعة لإيهامك بالسعادة المؤقتة، لكنها مع الوقت تؤثر على صحة قلبك ورئتيك.
النكهات ليست آمنة
الكثير يعتقد أن التدخين الإلكتروني أقل ضررا من السجائر التقليدية، لكن الدراسات أظهرت أن النكهات والمواد الكيميائية الموجودة في هذه السوائل تسبب:
تهيج الجهاز التنفسي
زيادة خطر الالتهابات
تأثير سلبي على وظائف الرئة
سواء كانت نكهة مانجو، فراولة، أو أي نكهة أخرى، الخطر واحد ولا تقلل منه.
تأثير التدخين الإلكتروني على القلب والرئة
التعرض الطويل للمواد الكيميائية في السجائر الإلكترونية يزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب مثل:
ارتفاع ضغط الدم
تصلب الشرايين
كما أن الرئة تتعرض لمشاكل مثل:
صعوبة التنفس
السعال المزمن
انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة
خطوات للتوقف عن التدخين
الوعي هو أول خطوة للحماية من المخاطر، لو قررت توقف التدخين، هناك دعم متاح:
الخط الساخن للإقلاع عن التدخين: 105
البريد الإلكتروني من هنـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا.
متابعة صفحة وزارة الصحة: @mohpegypt
التوقف الآن يحمي قلبك ورئتك ويضمن لك حياة صحية أفضل.
هل التدخين الإلكتروني يفسد الصيام؟
وفق أغلب الفتاوى، فإن التدخين الإلكتروني (الفيب) يُبطل الصيام، الصيام في رمضان لا يقتصر فقط على الامتناع عن الطعام والشراب، بل يشمل أيضا أي شيء يدخل الجسم عمدًا عن طريق الفم أو الأنف.
بخار السجائر الإلكترونية يحتوي على جزيئات تُستنشَق وتدخل الجسم، لذلك يُعامل الفيب مثل التدخين التقليدي ويعتبر مفطرًا.
لماذا يعتبر الفيب مماثلا للتدخين العادي؟
يرى علماء الدين أن كل من السجائر الإلكترونية والتدخين التقليدي يُدخل مواد إلى الرئتين ومجرى الدم، ويعطي إحساسًا بالمتعة، وهو ما يتعارض مع روح الصيام الذي يهدف للامتناع وضبط النفس.
إضافة لذلك، استهلاك النيكوتين ضار بالصحة، وهذا يتماشى مع المبدأ القرآني لتجنب إيذاء النفس.
رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين
حتى خارج فترة الصيام، يُنصح المسلمون بالحد من التدخين أو الإقلاع عنه نهائيًا حفاظًا على الصحة. رمضان يوفر فرصة مثالية لتغيير هذه العادة، والاستفادة من قوة الإرادة التي يمنحها الصيام لتبني أسلوب حياة أكثر صحة ونقاء.
النكهات في السجائر الإلكترونية قد تجذبك في البداية، لكنها مجرد خدعة، خليك واعي ووقف التدخين دلوقتي قبل ما تؤثر على صحتك على المدى الطويل.