مقاومة الأنسولين.. القاتل الصامت قبل الإصابة بالسكري
كشفت الدكتورة هالة عيسوي، استشاري أمراض الباطنة والسكري والسمنة بكلية الطب قصر العيني، أن مقاومة الأنسولين تُعد مرحلة مبكرة تسبق ظهور مرض السكري، مؤكدة أنها حالة خطيرة قد تُصاحبها العديد من الأمراض الأخرى في صمت، بينما لا يدرك المريض غالبًا ما يعاني منه.
وخلال حوار تليفزيوني شددت عيسوي على أهمية إطلاق مبادرة وطنية للكشف المبكر عن مقاومة الأنسولين، باعتبارها خطوة أساسية للوقاية من داء السكري ومضاعفاته.
وأوضحت أن مقاومة الأنسولين تحدث عندما يستهلك الشخص كميات كبيرة من الأطعمة والمشروبات السكرية، فيبدأ الجسم في إفراز كميات متزايدة من الأنسولين لمواجهة ارتفاع السكر بالدم، إلا أن الخلايا تصل في مرحلة معينة إلى حد التشبع ولا تعود قادرة على استقبال المزيد من الأنسولين.
وتابعت موضحة أن هذه المرحلة تُسمى مقاومة الأنسولين، وإذا لم يتم التعامل معها مبكرًا، يستمر الخلل في التفاقم حتى يصل إلى ما يعرف بـ العلو في الدم، وهي المرحلة التي يظهر فيها مرض السكري بشكل واضح، بما يحمله من مخاطر صحية خطيرة على المدى الطويل.
ما هو الأنسولين؟
الأنسولين هرمون يفرزه البنكرياس ليساعد على إدخال السكر (الجلوكوز) من الدم إلى داخل الخلايا لإنتاج الطاقة.
ما معنى مقاومة الأنسولين؟
تعني أن الخلايا لم تعد تستجيب للأنسولين بكفاءة، فيبقى السكر مرتفعًا في الدم رغم وجود الأنسولين.
لماذا هي خطيرة؟
لأنها لا تؤدي فقط إلى السكري، بل ترتبط أيضًا بزيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والكبد الدهني.
كيف نواجهها؟
تقليل تناول السكريات والنشويات البسيطة.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
إجراء فحوصات دورية خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي مع السكري.