تغيرات في القدم تكشف إصابتك بأمراض خطيرة
يمكن لقدميك أن تكشف الكثير عن حالتك الصحية، حيث قد تشير التغيرات التي تحدث بهما إلى إصابتك بأمراض خطيرة.
وقالت هيرا ميرزا، اختصاصية طب الأقدام في مركز «سي إل إس» الصحي في هيوستن لمجلة «التايم» الأميركية: «قد تكون القدم أول مكان يمكنك من خلاله رؤية علامات تحذيرية لأمراض مثل داء السكري، أو أمراض الأوعية الدموية، أو حتى سرطان الجلد. فأحياناً تكون القدم نافذة على بقية صحتك».
وفيما يلي بعض التغيرات في القدم التي ينبغي عليك عدم تجاهلها:
توقف نمو الشعر على أصابع القدمين: تقول آن شاركي، أخصائية طب الأقدام في تكساس: «عندما أفحص القدم للمرضى، فإنني دائماً ما أتفقد شعر أصابع القدم، فإذا توقف الشعر عن النمو، فبالتأكيد هناك مشكلة».
وتضيف: «قد يشير ذلك إلى قصور في الأوعية الدموية، أي إن أوردة الجسم لا تعمل بشكل صحيح، مما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى القدم والقلب».
تغيرات مفاجئة في ارتفاع قوس القدم أو شكله: قوس القدم هو المنحنى الموجود أسفل القدم. تقول شاركي إنها عندما تفحص النساء أثناء الوقوف وتجده مسطحاً، مع تورم القدم نفسها فإنها تشك في إصابتهن بفشل في وتر الظنبوب الخلفي، وهو الوتر الذي يدعم قوس القدم، وهو ضروري لتوفير الثبات أثناء الحركة.
تورم القدم أو الساق: يُعد التورم المفاجئ في جانب واحد من القدم أو الساق حالة طارئة قد تشير إلى تجلط وريدي عميق (جلطة دموية في أسفل الساق).
ألم مفاجئ في إصبع القدم الكبير: إذا استيقظتَ ليلاً وأنتَ تعاني من ألم شديد في إصبع القدم الكبير، فقد يكون ذلك علامة على إصابتكَ بالنقرس، وهو ما تلاحظه الدكتورة شاركي بشكل متزايد في عيادتها.
عدم القدرة على رفع القدم: إذا كنت تستطيع دفع كاحلك للأسفل، ولكنك لا تستطيع رفع القدم، فقد تعاني من تدلي القدم.
خط داكن تحت ظفر القدم: شخّصت ميرزا مؤخراً مريضاً بسرطان الجلد بعد ملاحظة وجود خط داكن تحت ظفر القدم لديه.
تنميل أو وخز في القدمين: قد يشير وجود تنميل أو وخز في القدمين إلى معاناة الأشخاص من الاعتلال العصبي، أو مرض السكري.
ظهور مفاجئ لتورم غير مؤلم وسخونة واحمرار في الكاحل أو منتصف القدم: يقول داميان روسيل، أخصائي طب الأقدام، إن هذا عرض شائع يغفل عنه مرضى السكري الذين فقدوا الإحساس في القدمين، ويشير إلى حالة تُسمى اعتلال شاركو العصبي المفصلي، أو قدم شاركو.