نصائح ذهبية لأصحاب الأمراض الصدرية خلال صيام رمضان

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع عدد من الإرشادات الصحية لمرضى الأمراض الصدرية خلال شهر رمضان المبارك، حفاظًا على استقرار حالتهم الصحية وتجنب أي مضاعفات قد تنتج عن الصيام، خاصة مع تغير مواعيد تناول الأدوية والنظام الغذائي اليومي.

وأوضحت الوزارة، عبر صفحتها الرسمية على منصة وزارة الصحة والسكان، أن أولى هذه النصائح تتمثل في شرب كميات كافية من الماء بين وجبتي الإفطار والسحور، لتجنب الجفاف الذي قد يؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي، لاسيما أن بعض الأدوية المستخدمة في علاج الأمراض الصدرية قد تمثل عبئًا على الكلى والكبد في حال نقص السوائل.

تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين

كما شددت على ضرورة تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، إلى جانب المأكولات الحريفة والدهنية، نظرًا لاحتمال تأثيرها على كفاءة امتصاص الدواء وزيادة الشعور بالإجهاد. ونصحت الوزارة المرضى بالتواجد في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن مصادر التلوث، مع تجنب بذل مجهود بدني كبير خلال ساعات النهار.

المشروبات الدافئة 

وفيما يتعلق بالنظام الغذائي، أوصت ببدء وجبة الإفطار بأطعمة خفيفة وسهلة الهضم مثل الحساء والتمر، مع إمكانية تناول المشروبات الدافئة كـالزنجبيل، لما لها من دور في تهدئة الشعب الهوائية. كما أكدت أهمية الإقلاع التام عن التدخين، لما يسببه من تفاقم للأعراض وتراجع في كفاءة الرئة.

واختتمت الوزارة نصائحها بالتأكيد على ضرورة التنسيق مع الطبيب المعالج لتحديد جدول مناسب لمواعيد تناول الأدوية يتوافق مع ساعات الصيام، بما يضمن استمرار فاعلية العلاج دون التأثير على صحة المريض، وذلك تحت شعار «رمضان بصحة».