قبل حلول شهر رمضان.. نصائح لتدريب الأطفال على الصوم|فيديو

أكدت الدكتورة مروة شطا، دكتورة علم الاجتماع واستشاري المهارات الحياتية، أن الاستعداد لرمضان يبدأ من المنزل عبر شقين: المادي والروحاني، فبجانب الزينة والفانوس، مشددة على ضرورة تخصيص "ركن للعبادة" داخل البيت يضم سجادة صلاة ومصحفاً خاصاً بكل طفل، مع توفير ملابس صلاة محببة (إسدالات للبنات وجلاليب للأولاد).

وأضافت دكتورة علم الاجتماع واستشاري المهارات الحياتية، خلال لقاء له على القناة الثانية، أن الطفل يقلد أوتوماتيكياً ما يراه؛ فإذا رأى الوالدين يداومان على الصلاة والقرآن قبل رمضان، سينخرط في هذه العبادات بحب لا بإكراه.

كيفية تعليم الأطفال الصيام

وحول كيفية تعليم الأطفال الصيام، اقترحت الدكتورة "شطا" منهجية تعتمد على:التدرج: البدء بصيام ساعات محددة (حتى الظهر ثم العصر) مع تقديم مكافآت تحفيزية، شرح معنى الصيام للطفل الأكبر سناً بأنه ليس "حرماناً"، بل هو تدريب على الصبر ورقابة الذات وتقوية العلاقة المباشرة مع الخالق.

استغلال رمضان في "إدارة الوقت" والدراسة

نظراً لتزامن شهر رمضان مع العام الدراسي، أوضحت خبيرة علم الاجتماع أن الشهر يمثل فرصة ذهبية لتعليم الأطفال مهارة تنظيم الوقت، مشيرة إلى إمكانية تقسيم اليوم بناءً على مواقيت الصلاة:وقت للمذاكرة (بعد الفجر أو بعد المدرسة)، وقت للعبادة والأنشطة الروحانية، وقت للراحة والتجمعات العائلية التي تترك ذكريات لا تُنسى (مثل المشاركة في تحضير الطعام).

دعت إلى إشراك الأطفال في العمل المجتمعي لتعزيز شعورهم بالمسؤولية تجاه الآخرين، من خلال:المشاركة اليدوية في تجهيز "شنطة رمضان" وتوزيعها، تشجيعهم على توزيع التمر والعصير في الشوارع قبل الإفطار، مما يغرس فيهم سعادة العطاء وثواب إفطار الصائم.

نظام التحفيز

وفي فكرة مبتكرة للتحفيز، اقترحت الخبيرة عمل قائمة يومية يسجل فيها الطفل إنجازاته من صلوات وصدقات، على أن تُقدم له "مكافأة كبرى" ليلة العيد بناءً على التزامه، مما يحول الالتزام إلى تحدٍ ممتع يزيد من دافعيته.

اختتمت الدكتورة مروه شطا نصائحها بالتأكيد على أن أي سلوك يستمر عليه الطفل لمدة 15 يوماً يتحول تلقائياً إلى "عادة"، والهدف هو استغلال رمضان ليكون نقطة انطلاق لبناء روتين حياة إيجابي ومستدام للأبناء يجمع بين الانضباط والروحانية.