شروط صيام مرضى السكري.. استشاري يحدد الفئات الممنوعة
أكد الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد، أن غالبية مرضى السكري يمكنهم الصيام بأمان، ولكن وفق شروط طبية صارمة وتعليمات محددة، لتجنب التعرض لمضاعفات صحية خطيرة، وأن القرار النهائي بشأن الصيام يجب أن يتم بعد استشارة الطبيب المعالج، خاصة أن حالة كل مريض تختلف عن الآخر وفقًا لنوع السكري ومرحلة المرض ونوعية العلاج المستخدم.
وأشار حمدي، خلال لقائه عبر فضائية "صدى البلد"، إلى أن هناك فئات يُحظر عليها الصيام تمامًا، وعلى رأسهم المرضى الذين يتلقون الأنسولين بجرعات متعددة يوميًا، أو الذين يعانون من مضاعفات متقدمة مثل مشكلات القلب والكلى، أو من يتناولون أدوية خافضة للسكر قد تؤدي إلى هبوط حاد في مستوى الجلوكوز بالدم.
الفئات الممنوعة من الصيام
وأوضح أستاذ أمراض السكري بـ جامعة هارفارد، أن المرضى المعرضين لنوبات انخفاض حاد في السكر أو ارتفاع شديد غير منضبط، يمثل الصيام خطرًا مباشرًا على حياتهم.
وشدد على أن بعض المرضى قد يتعرضون لهبوط مفاجئ في مستوى السكر خلال ساعات الصيام، ما قد يؤدي إلى فقدان الوعي أو مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معه سريعًا.
وأضاف: أن الصيام دون متابعة طبية دقيقة قد يؤدي أيضًا إلى ارتفاع السكر بشكل كبير بعد الإفطار، نتيجة تناول كميات كبيرة من النشويات أو الحلويات، وهو ما يسبب اضطرابًا حادًا في مستويات الجلوكوز خلال فترة قصيرة.
نصائح غذائية لمرضى السكري
وفيما يتعلق بالنظام الغذائي، أكد الدكتور أسامة حمدي، أنه يمكن لمرضى السكري الذين يسمح لهم بالصيام إضافة قطعتين من المكسرات، خاصة عين الجمل، لما تحتويه من دهون صحية مفيدة للقلب، وتسهم في الإحساس بالشبع وتحسين استقرار مستوى السكر في الدم.
كما نصح بتناول الشاي أو القهوة دون إضافة سكر، لتجنب أي ارتفاع مفاجئ في الجلوكوز.
وأشار إلى أنه يمكن تناول ثمرة فاكهة واحدة فقط يوميًا، مع ضرورة تجنب السكريات البسيطة والنشويات المكررة مثل الحلويات والمخبوزات البيضاء، لأنها تؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر يعقبه انخفاض مفاجئ خلال ساعات الصيام، ما يعرض المريض للخطر.
أهمية المتابعة الطبية
واختتم حمدي، تصريحاته بالتأكيد على أهمية قياس مستوى السكر بانتظام خلال فترة الصيام، وعدم التردد في كسر الصيام فورًا إذا انخفض السكر إلى مستويات خطيرة أو ارتفع بشكل غير طبيعي، مشدداً على أن التوازن الغذائي والالتزام بالإرشادات الطبية هما الأساس لضمان صيام آمن لمرضى السكري، مؤكداً أن الوعي الصحي والتثقيف الغذائي يمثلان خط الدفاع الأول لحماية المرضى، خاصة في المواسم التي يكثر فيها الصيام، داعيًا إلى استشارة الطبيب قبل اتخاذ القرار حفاظًا على سلامة المريض.