سنن النبي قبل النوم.. "واظب عليها كل ليلة"
يحرص العديد من المسلمين على التعرف إلى سنة النبي -صلى الله عليه وسلم- قبل النوم، رغبة في الاقتداء بهديه الكريم، وحرصًا على ختم يومهم بالطاعة والذكر، وقد أرشدنا النبي -صلى الله عليه وسلم- إلى مجموعة من الأعمال والأذكار التي تمنح القلب طمأنينة، والنفس راحة، وتغمر المسلم بالسكينة والرضا، ليكون نومه عبادة وقربًا من الله تعالى.
ما هي سنن النبي قبل النوم؟
الوضوء قبل النوم: يعد الوضوء من السنن المؤكدة التي يجب أن يحرص المسلم على فعلها قبل النوم ليكون على طهارة، فقد قال النبي -صلى الله عليه وسلم- للبراء بن عازب رضي الله عنه:
"إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن... الحديث" [ متفق عليه:6311-6882].
قراءة المعوذات وسورة الإخلاص: كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يداوم على قراءة سور الإخلاص والفلق والناس قبل النوم، طلبًا للحفظ والوقاية من كل سوء، فقد روت السيدة عائشة رضي الله عنها:
أن النبي -صلى الله عليه وسلم- كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما ، فقرأ فيهما: "قل هو الله أحد" و "قل أعوذ برب الفلق" و "قل أعوذ برب الناس" ، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده ، يبدأ بهما على رأسه ووجهه ، وما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات. [ رواه البخاري: 5017].
الذكر عند النوم: أرشد النبي -صلى الله عليه وسلم- إلى ذكر مخصوص عند النوم؛ لما فيه من فضل عظيم وأجر كبير، فعن علي رضي الله عنه قال: أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال حين طلبت منه فاطمة -رضي الله عنها- خادمًا: "ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم ؟ إذا أويتما إلى فراشكما ، أو أخذتما مضاجعكما ، فكبرا أربعًا وثلاثين ، وسبحا ثلاثًا وثلاثين ، واحمدا ثلاثًا وثلاثين. فهذا خير لكما من خادم" [متفق عليه: 6318 – 6915].
النوم على الشق الأيمن: من هدي النبي -صلى الله عليه وسلم- عند النوم، أن ينام على جانبه الأيمن، ويضع يده اليمنى تحت خده، كما ورد في الحديث: (كان إذا رقد وضع يده اليمنى تحت خده) رواه أبو داود.
قراءة آية الكرسي: حث النبي صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم، لما فيها من حفظ وأمان من الشيطان، فقد ورد في الحديث: « اللَّهُ لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ» رواه البخاري.
فضل قراءة آخر آيتين من سورة البقرة
ومن السنن المستحبة قبل النوم قراءة خاتمة سورة البقرة، لما فيها من بركة وحفظ، من قوله تعالى:«آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ».
الدعاء عند الاستيقاظ من النوم
كما علمنا النبي -صلى الله عليه وسلم- أن نحمد الله عند الاستيقاظ من النوم، اعترافًا بنعمة الحياة وتجدد العافية، فقد ورد عنه: "الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا، وإليه النشور".
دعاء النبي قبل النوم ومغفرة الذنوب
وكان النبي -صلى الله عليه وسلم- يحرص على الدعاء قبل النوم؛ لما فيه من أجر عظيم ومغفرة للذنوب، حيث يجمع هذا الدعاء بين التوكل على الله، والاستعانة به، وطلب الحفظ والرحمة، ليكون المسلم في رعاية الله حتى يستيقظ.