القافلة الثقافية للمرأة بالإسكندرية تنظم لقاءات توعوية بالصحة والرياضة
تواصل قصور ثقافة مصطفى كامل، فعاليات القافلة الثقافية الثالثة لثقافة المرأة بعنوان "قوافل المرأة للثقافة والإبداع"، والتي تأتي ضمن برامج وزارة الثقافة، ورعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة، وتنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان.
واستهلت اليوم الرابع من فعاليات البرنامج التدريبي الثاني، الدكتورة دينا هويدي مدير عام الإدارة العامة لثقافة المرأة، والفنان أشرف الصويني مدير قصر ثقافة مصطفى كامل، بمحاضرة بعنوان "الصحة والرياضة".
أهمية الرياضة
وأكدت خلال حديثها على أهمية الرياضة كأسلوب حياة، ودورها في تحسين الحالة الجسدية والعقلية والنفسية، وتأثيرها الإيجابي على اتخاذ القرار السليم، وتعزيز الشعور بالسعادة وتحسين المزاج وتنظيم النوم، إلى جانب تقليل أعراض الاكتئاب والقلق، والتخفيف من الضغوط النفسية وتفريغ الطاقة السلبية، فضلا عن تعزيز الثقة بالنفس وتحسين الصورة الذاتية والتقدير الذاتي.
وشهدت ورشة "الكونكريت"، للمدربة شيرين عفيفي، تدريبات على مرحلة التشطيب النهائي للأعمال الفنية من خلال التلوين والتزيين بالإكسسوارات دون إهدار للخامات.
كما عرفت المدربة هبة فتوح، في ورشة "الخيامية"، المشاركات على استخدام غرزة التفسير لإبراز ملامح التصميم على القماش، سواء في الخداديات أو المعلقات.
فيما شهدت ورشة "تصميم الإكسسوارات" مع المدربة سماح فاروق، تدريب على تصميم دلايات للموبايل وتقفيل العقود.
وأشادت الدكتورة دينا هويدي بأداء السيدات ومستوى المنتجات المنفذة على مدار أربعة أيام، مؤكدة أن ما تحقق يعد إنجازا حقيقيا، وثمنت على تحقيق القافلة هدفها من خلال الربط بين المحاضرات النظرية والتدريب العملي، مثنية على التزام المتدربات منذ اليوم الأول، فيما أعربت عن سعادتها بردود فعل المشاركات وفرحتهن بحجم الاستفادة التي حققنها، مشيرة إلى أن عددا منهن يمتلكن مقومات تؤهلهن ليصبحن مساعدات مدربات مستقبلا.
جدير بالذكر أن القافلة تختتم فعالياتها غدا الأربعاء باستكمال البرنامج التدريبي الخاص بمناقشة القضايا الصحية للمرأة، وإقامة معرض فني لعرض نتاج الورش الفنية والحرفية.
