طبيب تعديل سلوك لـ «إيجبتك»: المرونة مع الحزم لضبط اليوم العشوائي للأبناء
العام الدراسي الجديد على الأبواب فتم الإعلان من قبل وزارة التربية والتعليم أن الدراسة في المدارس الحكومية والرسمية والخاصة ستبدأ بعد غد السبت الموافق 20 سبتمبر 2025، بجميع الصفوف الدراسية من مرحلة رياض الأطفال وحتى المرحلة الثانوي، وأعتاد الأبناء طوال فترة الأجازة الصيفية على السهر والمرح والتنزه، لكن بعد يومان بالتمام والكمال سينقلب الحال فسيصبح الطفل ملزم بالاستقياظ مبكرًا للذهاب إلي المدرسة كما إنه مطالب بعد عودته إلي المنزل بالمذاكرة وتأدية الوجبات المدرسية.
ولا شك في أن تحضير الطفل للدخول المدرسي والعودة إلى الروتين الدراسي والاستيقاظ مبكرًاً أمرًا ليس سهلًا، حيث يبدأ الأطفال بالتذمر وإحداث الفوضى لعدم تقبل فكرة انتهاء العطلة الصيفية المليئة بالأوقات الترفيهية الممتعة، فيجب على الأمهات بهذه الفترة تهيئة الطفل نفسياً حتى يستقبل موسم الدراسة بجد ونشاط، لذا حرص موقع «إيجبتك» على التواصل مع «أحمد فخري» استشاري علم النفس وتعديل السلوك بجامعة عين شمس كي يقدم نصائح تساعد الأمهات على تأهيل الأولاد لاستقبال العام الدراسي الجديد بحماس.
في البداية يقول استشاري علم نفس وتعديل السلوك أن ببداية العام الدراسي تحدث حالة من الإرتباك والتشتت والضغط النفسي للأمهات وهذا ينعكس بالطبع على الأبناء، موضحًا أن ذلك يكون بسبب تغير العادات والسلوكيات المعتاد عليها الأمهات والأبناء طول فترة الأجازة.
نصائح للأمهات لتنظيم وقت الأبناء
طالب «فخري» خلال حديثه لموقع «إيجبيتك» الأمهات بتنظيم أيام أبناءهم قبل بدء الدراسة من خلال تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ ومواعيد تناول الوجبات والتقليل من وقت استخدام الالعاب الإليكترونية واسترجاع بعض المواد الدراسية حتى يتم عمل استيقاظ للملكات الفكرية والمعرفية وتنشيط للجوانب المعرفية والإدراكيه لدى الأبناء، منوهًا بضرورة توجيه تلك المسؤليات للأبناء بأسلوب مرن ومقبول حتى نصل لتحقيق الإنضباط وتعديل السلوك بشكل تدريجى يتقبله الأبناء دون غضب.
ضرورة الدعم المعنوي والنفسي
وأشار إلي إن تنظيم يوم الطفل العشوائي الذي أعتاد عليه منذ أكثر من 3 شهور يتطلب من الأم المرونة مع الحزم، منوهًا بإن الجانب النفسي من أهم الجوانب التى تلعب دورًا هامًا فى تدعيم الطفل وترغيبه فى المدرسة وإعداده لتقبل نظام اليوم الدراسي والقواعد المدرسية.
وأكد استشاري علم النفس وتعديل السلوك، على ضرورة توصيل مميزات المدرسة للأبناء من التعرف على أصدقاء جدد وتعلم مهارات جديدة وتحفيز الطفل على التطلع لتحقيق أهدافه من نجاح وإثبات لذاته من خلا بث ثقة الطفل فى نفسه وتشجيعه على إقامه علاقة جيدة مع زملائه ومدرسيه.