خبير جلدية يحذر: الإفراط في غسل الشعر يسبب الجفاف والتقصف
حذرت الدكتورة فيكتوريا عنيني، أخصائية الأمراض الجلدية، من الإفراط في غسل الشعر، مؤكدة أن هذه العادة الشائعة قد تؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتقصف الشعر، نتيجة فقدان الزيوت الطبيعية التي تلعب دورًا أساسيًا في حماية الشعر والحفاظ على صحته.
وأوضحت عنيني، خلال مداخلة عبر «زووم» على شاشة قناة «القاهرة الإخبارية»،أن كثيرين يعتقدون أن غسل الشعر المتكرر يمنحه نظافة وصحة أفضل، إلا أن الحقيقة الطبية تؤكد عكس ذلك، مشيرة إلى أن التوازن في العناية بالشعر يبدأ من فهم طبيعة فروة الرأس واحتياجاتها الفعلية، وليس من كثرة الغسل.
فروة الرأس تشبه بشرة الوجه
وقالت الدكتورة فيكتوريا عنيني، إن فروة الرأس تشبه في طبيعتها بشرة الوجه إلى حد كبير، لكنها تتميز بوجود غطاء الشعر، وهو ما يمنحها خصوصية مختلفة في التعامل والعناية اليومية.
وأضافت: أن الشعر يعمل كطبقة حماية لفروة الرأس، بينما يقوم الجلد بإفراز مادة دهنية طبيعية تعمل على ترطيب الجلد والشعر معًا، وتحميهما من العوامل الخارجية مثل الجفاف والتقلبات المناخية.
الغسل المتكرر يزيل الزيوت الطبيعية
و أكدت أخصائية الأمراض الجلدية، أن الغسل المتكرر للرأس يؤدي إلى إزالة هذه المادة الدهنية الواقية، موضحة أن فقدان الزيوت الطبيعية يسبب جفاف فروة الرأس، ما ينعكس بشكل مباشر على صحة الشعر، فيظهر في صورة تقصف، وهيشان، وضعف عام في الخصلات، خاصة عند استخدام منتجات قاسية أو غير مناسبة.
طبيعة الفروة تحدد عدد مرات الغسل
وأشارت الدكتورة فيكتوريا عنيني، إلى أن عدد مرات غسل الشعر لا يمكن تعميمه على الجميع، بل يجب تحديده وفقًا لطبيعة فروة الرأس، سواء كانت جافة أو دهنية، إلى جانب حالتها الصحية العامة.
وأضافت عنيني، أن التغيرات الموسمية تلعب دورًا مهمًا في هذا الأمر، حيث تختلف احتياجات فروة الرأس في فصل الصيف عنها في فصل الشتاء، وهو ما يستدعي تعديل روتين العناية بالشعر تبعًا لذلك.
عدد الغسلات المناسب في الشتاء
وأكدت أخصائية الأمراض الجلدية، أن غسل الشعر مرتين أسبوعيًا خلال فصل الشتاء يُعد عددًا مناسبًا وكافيًا للحفاظ على صحة فروة الرأس، دون التسبب في جفافها أو إضعاف الشعر.
وأوضحت الدكتورة فيكتوريا عنيني، أن انخفاض درجات الحرارة يقلل من إفراز الدهون، وبالتالي فإن الإفراط في الغسل خلال الشتاء قد يضاعف من مشكلة الجفاف ويؤدي إلى تلف الشعر على المدى الطويل.
نصائح للعناية بالشعر في الصيف
أما في فصل الصيف، فنصحت الدكتورة عنيني، بغسل الشعر يومًا وتركه يومًا، خاصة مع زيادة التعرق وارتفاع درجات الحرارة، مع ضرورة عدم المبالغة في استخدام الشامبو.
وشددت أخصائية الأمراض الجلدية، على أهمية الحفاظ على وجود نسبة من المادة الدهنية الطبيعية في فروة الرأس، لأنها تمثل خط الدفاع الأول ضد التلف، مؤكدة أن العناية الصحيحة والمتوازنة هي المفتاح الأساسي لشعر صحي وقوي على مدار العام.