طرق سهلة للتخلص من تشقق الشفايف في الشتاء
مع موسم الصقيع تتأثر البشرة وتصاب بالجفاف بسبب الهواء البارد، وتأتي الشفاه في المقدمة حيث يظهر عليها التشقق بصورة سريعة، ولكن عزيزتي المرأة العلاج غير معقد ولكن يجب الإلتزام به، لذا في السطور التالية سنتعرف على طرق الحفاظ على الشفاه من التشقق.
طرق فعالة للتخلص من تشقق الشفاه في الشتاء
1- استخدام مرطب الشفاه في الوقت المناسب: ليست جميع مرطبات الشفاه متساوية كما أن توقيت تطبيق هذا المستحضر مهم جداً، أما مرطب الشفاه الجافة فهو الذي يحتوي على مكونات مثل السيراميدات، حمض الهيالورونيك، وزبدة الشيا، إذ تعمل هذه المكونات على ترميم بشرة الشفاه. ينصح بتطبيق المرطب على الشفاه قبل تنظيف الأسنان، وبعد الوجبات، وقبل الخروج من المنزل.
2- مقشر شفاه منزلي لطيف: تحتاج بشرة الشفاه أحياناً إلى إزالة الجلد الميت عن سطحها لمساعدة المكونات الفعالة في التغلغل بالبشرة، ويعتبر مقشر الشفاه المنزلي وسيلة لطيفة وفعالة لتجديد بشرة الشفاه، لتحضيره، يكفي مزج كميات متساوية من السكر والعسل للحصول على مزيج مثالي لتقشير البشرة.
3- مرطبات شفاه طبيعية: زيت جوز الهند رائع للعناية الليلية وهو مضاد للميكروبات ومرطب بالعمق، ينصح بتطبيق كمية صغيرة منه على الشفاه قبل النوم، ويمكن لجل الألوفيرا المستخرج من النبتة مباشرةً أو النسخة المركزة منه أن يغذي الشفاه، ويشكل زيت الفيتامين E خياراً ممتازاً آخر لحالات التشقق الشديد.
4- الترطيب من الداخل إلى الخارج: يبدأ علاج تشقق الشفاه من الداخل، فعند المعاناة من جفافها لن يجدي أي علاج خارجي نفعاً في حال لم يترافق مع ترطيب داخلي، وفي هذا الإطار ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، كما أن الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية مثل السالمون والجوز تدعم صحة الشفاه.
5- علاج ليلي مكثف: يجب تغطية الشفاه بطبقة سميكة من كريم مرطب للشفاه يحتوي على الفازلين، أو اللانولين، أو شمع العسل، أما الهدف منها فهو إنشاء طبقة عازلة تحافظ على ترطيب الشفاه أثناء النوم، والجدير ذكره أن عملية شفاء الشفاه تتم بشكل أساسي خلال الليل.
6- حماية من العوامل الخارجية: ينصح بحماية الشفاه بوشاح من الرياح والبرد لدى التواجد خارجاً في ظروف مناخية شتوية، هذه النصيحة البسيطة للغاية تمنع جفاف الشفاه.