«قناع الطين الأبرز».. خطوات أساسية لاستعادة نضارة البشرة
تعتبر فترة الشتاء من أهم شهور السنة لإعادة توزان البشرة التي تم فقدها خلال حر الصيف، لذا قد تلاحظين أنّ بشرتك تبدو متعبة وتفتقد الإشراقة، ولا تبدو نضرة أو صحية خاصة خلال أوقات السهر والتجمعات العائلية، لذا في السطور التالية سنتعرف على خطوات استعادة نضارة البشرة دون مجهود.
خطوات استعادة نضارة البشرة
من المهم اتباع خطوات بسيطة تعزّز نضارة البشرة وصحّتها من جديد بعد أشهر من المجهود. إليكِ 5 خطوات يمكنكِ تطبيقها في المنزل لتستعيدي إشراقة بشرتك مرة أخرى.
1- اعتمدي التنظيف المزدوج للبشرة: معظمنا يعتمد إمّا على مناديل إزالة المكياج أو على منتجات تنظيف البشرة، لكن في حال كانت البشرة مُجهدة نتيجة كثرة المكياج والاستخدام اليومي، يُفضَّل اعتماد تنظيف مزدوج، لذا ابدئي بتنظيف الوجه باستخدام ماء الميسيلار أو مناديل إزالة المكياج، ثم انتقلي إلى خطوة تنظيف أعمق باستخدام غسول مناسب. تُعَدّ التركيبات الكريمية أو الرغوة من أفضل الخيارات، إذ يمكن تدفئتها بين اليدين وتدليكها على البشرة قبل إزالتها بالماء الدافئ.
2- قناع الطين مرتين أسبوعياً: كما يحتاج الجسم إلى ديتوكس بعد فترة من العادات الغذائية غير الصحية، تحتاج البشرة أيضًا إلى ديتوكس يعيد لها توازنها ونقائها، اعتمدي قناع من الطين مرتين في الأسبوع للمساعدة على سحب السموم، وتنشيط خلايا البشرة، وتسريع عملية تجددها، مما ينعكس إشراقة طبيعية وصحية.
3- ماسك تحت العين: تُعَدّ منطقة تحت العين من أكثر المناطق التي يظهر عليها الإرهاق والتعب على الوجه، إذ تظهر الهالات السوداء والانتفاخات بسرعة عند قلة النوم، وتبدو البشرة باهتة وفاقدة للحيوية، ولهذا، يُعتبر استخدام أقنعة وكريمات تحت العين خطوة أساسية ضمن روتين العناية بالبشرة، ويعتبر ماسك تحت العين علاج مكثف للانتفاخات والخطوط الرفيعة والتجاعيد.
4- استخدمي مقشر البشرة: بعد انتهاء موسم الأعياد، قد تحتاج البشرة إلى عناية إضافية للتخلّص من الخلايا الميتة المتراكمة واستعادة إشراقتها والتخفيف من مظهر التعب، ولهذا، ننصح باعتماد مقشّر لطيف مرّتين في الأسبوع للمساعدة على تجديد البشرة من دون إرهاقها.
5-اختاري كريم ليلي مرطب: تُعَدّ الكريمات الليلية من أهم خطوات تجديد وإصلاح البشرة، إذ تعمل بفعالية أثناء فترة النوم حين تكون البشرة في ذروة قدرتها على التجدد. لذلك، من الضروري اختيار كريم ليلي غني بمكوّنات تعمل على تغذية البشرة وترطيبها ودعم عملية إصلاحها طوال الليل.