سبب زيادة تساقط الشعر في الشتاء.. استشاري أمراض جلدية يوضح| خاص
يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشكلات التي تسبب إزعاجا للكثير من النساء، وتلاحظ الكثير من النساء زيادة هذه المشكلة خاصة في فصل الشتاء، فهل توجد علاقة بين زيادة تساقط الشعر وفصل الشتاء؟، هذا ما نوضحه لكم بالتفصيل في السطور التالية، بالإضافة إلى نصائح تمنع مشكلة تساقط الشعر.
سبب زيادة تساقط الشعر خلال فصل الشتاء
كشف استشاري الأمراض الجلدية والتجميل الدكتور محمد شلبي، في تصريح خاص لـ«إيجبتك»، سبب زيادة تساقط الشعر في الشتاء أكثر من الصيف، وقال: "لأنه خلال فصل الصيف يكون انقسام خلية بصيلة الشعر، أفضل من فصل الشتاء، وينمو الشعر ويطول بشكل أكبر في الصيف أكثر من الشتاء".
وأوضح الدكتور محمد شلبي: "أنه خلال فصل الشتاء عادة يكون في الشعر طبقة من القشر، وهذه القشرة تقلل من انقسام خلية بصيلة الشعر، وتزود من فرص تساقط الشعر بعض الشيء".
وأضاف: "أن تغطية الشعر لفترات طويلة، مع قلة التعرض لأشعة الشمس والهواء، لفترة طويلة، ينتج عن هذا الأمر زيادة تساقط الشعر خلال فصل الشتاء".
نصائح لتخفيف تساقط الشعر في الشتاء
نصح الدكتور محمد شلبي، بعدم التكاسل في غسيل الشعر، ويكون غسل الشعر مرتين في الأسبوع فأكثر، لكي تقل قشرة الشعر، ويجب أن تتوفر بعض التهوية المناسبة، والأكل الصحي، فمن المهم تناول البيض المسلوق، والسلطة المتنوعة بالخضار مثل الفجل والبقدونس والجرجير والخس والبصل والفلفل وزيت الزيتون، والجبنة القريش والزبادي.
وأكد شلبي على ضرورة البحث عند نقص الفيتامينات، لأنه نقص الفيتامينات يزيد في فصل الشتاء أكثر من الصيف، بالإضافة إلى الأنيميا، وأكد على ضرورة علاج كل هذه المشكلات.
واختتم شلبي كلامه بتوضيح الطريقة الصحية لغسيل الشعر، وأوضح أن غسيل الشعر لا يكون أقل من مرتين أسبوعيًا، ولا يجب أن تكون المياه ساخنة جدًا، مؤكدًا على أن المياة الساخنة تسبب تساقط الشعر وجفافه.
لا يقتصر تأثير فصل الشتاء على البشرة فقط، ويمتد ليشمل الشعر أيضًا، حيث تعاني كثير من النساء خلال هذه الفترة من مشكلات واضحة في الشعر مثل: التساقط، والتقصف، والجفاف، وفقدان اللمعان والحيوية، ويمكنك من خلال اتباع هذه النصائح تقليل تأثير فصل الشتاء على صحة الشعر.