العزلة ليست "غنيمة".. شيريهان أبو الحسن تحذر من مخاطر الوحدة

 أثارت الإعلامية شيريهان أبو الحسن، مخاوف كبيرة حول مخاطر العزلة الاجتماعية، مشيرة إلى أن المقولة الشائعة "البعد عن الناس غنيمة" قد تكون بداية لمشاكل صحية خطيرة.

 وأكدت أبو الحسن، في حلقة مثيرة للجدل من برنامج "ست ستات" على قناة dmc، أن الوحدة ليست مجرد حالة نفسية بل تهديد حقيقي للصحة العامة.

 تهديد عالمي يقتل 100 شخص كل ساعة

 استعرضت أبو الحسن، تقارير منظمة الصحة العالمية لعام 2025، التي صنفت العزلة الاجتماعية كـ "تهديد خطير للصحة العامة"، مشيرة ً إلى أن نحو شخص واحد من بين كل 6 أشخاص يعانون من الوحدة، مما يشير إلى مدى انتشار هذه الظاهرة. 

ولفتت شيريهان، إلى أنه يتم تسجيل نحو 100 حالة وفاة كل ساعة في جميع أنحاء العالم لأسباب مرتبطة بالعزلة الاجتماعية.

الشباب الأكثر عرضة للانطواء والعزلة

 وأكدت شيريهان أبو الحسن، أن فئة الشباب تحت سن الثلاثين هم الأكثر عرضة للإصابة بمشاعر العزلة، في حين كانت هذه المشاعر أقل بكثير بين كبار السن فوق 65 عاماً. 

وأشارت إلى أن هذا الاكتشاف يسلط الضوء على التحديات النفسية التي يواجهها الشباب في هذا العصر الرقمي، مما يثير القلق بشأن صحتهم النفسية في المستقبل.

العزلة تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة

وناقشت شيريهان،  أبو الحسن نتائج دراسة من جامعة كاليفورنيا، التي أظهرت أن الوحدة تزيد من معدلات الوفيات بنسبة 26%. 

وأشارت الدراسة إلى أن العزلة قد تؤدي إلى أمراض مزمنة مثل أمراض القلب، السرطانات، الزهايمر، بالإضافة إلى مشاكل صحية أخرى مثل اضطرابات النوم والطعام، ضعف المناعة، والاكتئاب الحاد.

 الحفاظ على علاقات قوية

في ختام الحلقة، قدمت شيريهان أبو الحسن نصيحة مستندة إلى دراسات من جامعة أكسفورد، التي أكدت أن صحة الإنسان وجودته في الحياة مرتبطان بـ 5 صداقات قوية أو علاقات أسرية وطيدة، بشرط التواصل المنتظم مع هؤلاء الأشخاص، مشيرة إلى أن هذا التواصل يمكن أن يكون مفتاحاً للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية.

 ووجهت شيريهان أبو الحسن، سؤالًا لجمهورها: "هل لا تزالون تعتبرون البعد عن الناس غنيمة؟". هذا السؤال يفتح النقاش حول أهمية الروابط الإنسانية وأثرها الكبير على الحفاظ على الصحة العامة والرفاه النفسي.