"الصحة" تكشف أعراض وطرق الوقاية من الاعتلال الكلوى

تتسبب بعض الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط في الإصابة بالاعتلال الكلوي، لكن هناك أسبابا أخرى تقود الكلى للتعرض للاعتلال، ولذلك ينصح بالكشف المبكر والمتابعة المستمرة للوقاية من الإصابة ومضاعفاتها.

ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرمسية علي مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، إنفوجراف تستعرض  خلاله معلومات توعوية تتعلق بأسباب الإصابة بالاعتلال الكلوي، مشددة على ضرورة الكشف المبكر لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي.

وقالت وزارة الصحة والسكان، إن بعض الأمراض المزمنة مثل السكر والضغط تتسبب فى الإصابة بالاعتلال الكلوى.

وناشدت الوزارة المواطنين الحرص على الكشف المبكر ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والاعتلال الكلوي.

 الاعتلال الكلوى

وفي وقت سابق أوضحت الوزارة أن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي، لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوى، تهدف إلى التشخيص المبكر وعلاج الأمراض المزمنة وتقديم خدمات صحية ذات جودة عالية لجميع المواطنين في الفئة العمرية الأكبر من 40 عاماً، إضافةً إلى فئة الشباب من عمر 18 عاماً ممن لديهم تاريخ مرضى مرتبط بالأمراض المزمنة".

وأضافت أن المبادرة تقدم فحوصات قياس ضغط الدم، ونسبة السكر بالدم (عشوائي وتراكمي)، ونسبة الدهون بالدم، وفحوصات الكلى، ومؤشر كتلة الجسم، إضافةً إلى تقديم خدمات التوعية بعوامل الخطورة الخاصة بالأمراض المزمنة، ومتابعة المستفيدين من المبادرة، خلال زيارات متتالية يتم تحديد مواعيدها بناءً على نتائج الفحوصات الأولية.

وأشارت إلي أن الحالات المرضية التي يتم اكتشاف إصابتها بالأمراض المزمنة (ضغط، سكر) يتم صرف العلاج لها بالمجان من الوحدات الصحية أو إحالتها إلى المستشفيات لتلقي العلاج اللازم وفقاً للحالة الصحية للمريض، بما يساهم في خفض نسب الإصابة بـ أمراض الكلى المزمنة.

الأعراض
 

في المراحل المبكرة من الإصابة باعتلال الكلية السكري، قد لا تشعر بأعراض. 
أما في المراحل المتأخرة، فقد تشمل الأعراض ما يأتي:

ارتفاع ضغط الدم الذي يصعُب السيطرة عليه.
تورُّم القدمين أو الكاحلين أو اليدين أو العينين.
البول الرغوي.
التشوش أو الصعوبة في التفكير.
ضيق النفس.
فقدان الشهية.
الغثيان والقيء.
الحكة.
التعب والضعف.
 

كيفية الوقاية من أمراض الكلى المزمنة؟
 

تجنب الأطعمة المالحة جدًا، أو الحلوة جدًا، أو الدهنية جدًا.
احصل على 7-8 ساعات من النوم يوميًا.
اشرب كمية كافية من الماء لجسمك ، 8-10 أكواب يوميًا.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تجنب التدخين وشرب الكحول.
إدارة التوتر بشكل مناسب.
تحكم في وزنك للبقاء ضمن الحد المسموح به.
إجراء فحص صحي منتظم مرة واحدة في السنة.
إذا كنت تعاني من أي أعراض غير طبيعية أو كنت معرضًا للخطر، فيجب عليك إجراء فحص لأمراض الكلى لدى طبيب متخصص على الفور.