استشارى نفسى يحذر المرأة العاملة من الاحتراق الوظيفى: توقفى فورا|فيديو
أكدت الدكتورة نهلة ناجى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، أن الاحتراق الوظيفى يسبب كثير من المشاكل الصحية والنفسية للموظف .
و أوضحت نهلة عبر برنامج “ صباح الخير يا مصر ” على القناة “ الأولى ” اليوم الخميس ، أن الاحتراق الوظيفى يعنى أن العمل أصبح يمثل عامل ضغط على الموظف سواء فى مواعيد العمل أو فى القدرة على التعامل مع الناس، أو فيما يخص المطالب الوظيفية المطلوب منه ، بحيث يصبح غير قادرعلى مواجهة هذه أعباء العمل.
الاحتراق الوظيفى يسبب مشاكل صحية
وأضافت نهلة ،أنه فى بداية التحاق الشخص بالعمل يشعر بسعادة كونه أصبح شخصا مهما فى عمله، ولكن مع مرور الوقت يشعر الموظف بالضغط، و يجد صعوبة سواء فى الانتاج أو فى التعامل مع الناس ، ، موضحة أن الاحتراق الوظيفى يسبب مشاكل صحية ونفسية تتمثل فى الاصابة بالضغط والسكر و مشاكل فى المعدة وتقليصات فى القولون، بجانب الإصابة بالعصبية والتوتر والقلق، وذلك نتيجة الضغوط المستمرة التى تمنع الموظف فى العيش كإنسان متوزان بين العمل والمنزل .
أعراض مقلقة للاحتراق الوظيفى
وأشارت نهلة أن كلا من الرجال والنساء يصابون بالاحتراق الوظيفى، و لكن المرأة تمثل النسبة الأكبر فى الاصابة، كونها تلعب أكثر من دور فى الحياة اليومية، إنما يظل الرجل يعطى عمله معظم اهتمامه وتفكيره.
وكشفت نهلة عن الأعراض الخطرة المقلقة المصاحبة بالاحتراق الوظيفى هى ، عدم النوم بساعات كافية ، و الشعور بعصبية شديدة أثناء التعامل مع الأبناء أو الأشخاص فى محيط العمل ، بجانب صعوبة وتراجع فى الاداء الوظيفى وعدم اتمام المهام المطلوبة منها ، داعية المرأة العاملة أنه فى حالة ظهور احدى هذه الأعراض إلى ضرورة أخد استراحة أو إجازة لبعد عن الضغوط التى قد تتسبب مشاكل صحية واستعادة الحيوية مرة أخرى.