موجة فيروسية تضرب المدارس.. كيف نحمي أطفالنا من نزلات البرد والعدوى؟

دق خبراء الصحة وعدد من الأطباء المتخصصين ناقوس الخطر، بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وتقلبات الطقس الحادة التي تشهدها مصر حاليًا، محذرين من الانتشار السريع والواسع لحالات العدوى الفيروسية بين طلاب المدارس، ما يستدعي تدخلًا وقائيًا عاجلًا من الأسر والمؤسسات التعليمية، وسط تشديدات وزارة التربية والتعليم على انتظام حضور الطلاب.
 

"دور شديد وليس كورونا": الأعراض المنتشرة حاليًا
 

شهدت العديد من المدارس ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الغياب والإصابة بأعراض قوية. وفي هذا السياق، أكدت وزارة الصحة أن الأعراض المنتشرة حاليًا بين طلاب المدارس هي نوبة "إنفلونزا" قوية وشديدة، وليست فيروس كورونا كما يظن البعض.
وتتمثل الأعراض الحمى المرتفعة، السعال الشديد، القيء المتكرر، وكثرة الإفرازات الأنفية، وشددت الوزارة علي أهمية حصول الأطفال على مصل الإنفلونزا الموسمية كإجراء وقائي أساسي لتقليل حدة الإصابة.
 

ضعف المناعة والطقس البارد.. حلقة الوصل
 

ويرى الأطباء أن التقلبات الجوية وضعف قدرة الجهاز المناعي للأطفال على التكيف السريع، ما يجعلهم فريسة سهلة للأمراض الفيروسية، وقدم "عبد العال" مجموعة من النصائح التي يجب البَدْء بتطبيقها من المنزل:
• النوم الكافي: ضمان حصول الطفل على عدد ساعات نوم كافية ومنتظمة (8-10 ساعات ليلًا).
• الملابس الثقيلة: التدفئة الجيدة عند الخروج صباحًا، مع التركيز على تغطية الرأس والصدر.
• وجبة الإفطار الإلزامية: التأكيد على أهمية الوجبات الغذائية المتوازنة صباحًا لتعزيز المناعة (البيض، الفول، الخضراوات، الحليب).
 

روشتة عملية لمنع انتشار العدوى في الفصول
 

في ظل التجمعات الطلابية داخل الفصول، تقدم وزارة الصحة روشتة عملية لمنع تحول المدارس إلى بؤر لنشر العدوى:
1. العزل المنزلي الفوري: القاعدة الذهبية هي عدم ذهاب الطفل إلى المدرسة عند ظهور أي عرض من أعراض الإنفلونزا.
2. النظافة الشخصية: غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار، وعدم ملامسة الوجه.
3. آداب العطس: استخدام المناديل عند العطس أو السعال، وتجنب تطاير الرذاذ.
4. منع مشاركة الأدوات: عدم استخدام الأدوات الشخصية للزملاء (أقلام، زجاجات مياه، إلخ).
5. تجنب الممنوعات الغذائية: الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة والعصائر المثلجة.
وأكدت الوزارة أن الوعي المجتمعي والتعاون بين أولياء الأمور وإدارات المدارس هو السبيل الأنجع لحماية صحة طلاب مصر خلال هذا الموسم الشتوي الصعب.