متحدث الصحة ينصح بارتداء الكمامة للأطفال أثناء الخروج| فيديو
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، إن التغذية الجيدة تلعب دورًا رئيسيًا في دعم جهاز المناعة، إلى جانب ممارسة السلوكيات الصحية، فتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وشرب الماء بكميات كافية، وممارسة النشاط البدني المعتدل، جميعها عوامل تقلل من فرصة الإصابة وتخفف من حدة الأعراض، فعند الشعور بالتعب أو ظهور أعراض البرد، ينصح بالبقاء في المنزل أو ارتداء الكمامة إذا كان من الضروري الخروج، بالنسبة للأطفال، يمكن السماح بالخروج بعد انخفاض درجة الحرارة لمدة 24 ساعة على الأقل دون استخدام خافضات الحرارة، لضمان عدم نقل العدوى للآخرين.
وأشار عبد الغفار، خلال لقاء على شاشة القناة الأولى، إلى إعلان منظمة الصحة العالمية في مايو 2023 انتهاء كوفيد-19 كجائحة عالمية، ليصبح من ضمن الفيروسات التنفسية الشائعة مثل الإنفلونزا والبارا إنفلونزا، حيث أن التحورات الجديدة مثل متحور ميكرون أقل انتشارًا هذا العام مقارنة بالسنوات السابقة، مع استمرار الإنفلونزا في تصدر قائمة الفيروسات الأكثر انتشارًا، مما يؤكد أن التعامل الطبي والصحي يجب أن يكون شاملًا لكل الفيروسات التنفسية وليس الكوفيد فقط.
لا يوجد في مصر فيروس ماربورج
وأوضح متحدث الصحة، إن فيروس ماربورج، ينتمي إلى فصيلة الإيبولا وينتشر عن طريق الملامسة الوثيقة، مؤديًا إلى الحمى النزفية، وفي مصر، لا توجد أي حالات مسجلة، واحتمالية دخوله منخفضة جدًا بفضل إجراءات السفر الصارمة، ومتابعة القادمين من الدول المشتبه بها لمدة 21 يومًا للتأكد من عدم وجود إصابات، مشيدًا بدور فرق الترصد الوبائي التي تلعب دورًا محوريًا في رصد أي دخول للأوبئة ومتابعة الوضع الصحي على الخريطة الوطنية، وهذا العمل يضمن الكشف المبكر عن أي تهديد صحي محتمل، ويساعد السلطات على اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة بشكل سريع وفعال، ما يحافظ على صحة المواطنين ويقلل من انتشار الأمراض.
ونصح الدكتور حسام عبد الغفار، للوقاية من الفيروسات التنفسية يجب على الجميع الحصول على اللقاحات، الالتزام بالعادات الصحية اليومية، التغذية المتوازنة، ومتابعة المعلومات الصحية الرسمية، وهذه الاستراتيجيات لا تحمي فقط من شدة الأعراض، بل تساهم في تقليل انتشار الأمراض، وتضع أساسًا لمجتمع صحي أكثر استعدادًا لمواجهة أي تحورات فيروسية مستقبلية.